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标题: 有什麼好吃的不須要用到油 ? [打印本页]

作者: chang824 时间: 2010-12-10 23:36:55 标题: 有什麼好吃的不須要用到油 ?

有什麼好吃的不須要用到油 ?
因為我家沒有油煙機........所以煮東東時都不加油
=_=

有啥東東不加油煮起來好吃嗎 @_@ ?

作者: cuijin 时间: 2010-12-11 00:14:37

煮一大堆排骨！放点大料就好了！

作者: 雲霏 时间: 2010-12-11 00:16:47

那就只能煮湯or燴飯了吧....

作者: 羊来了 时间: 2010-12-11 00:59:09

水煮西兰花，放点盐，沾醋吃

作者: windy531 时间: 2010-12-11 07:49:06

火锅。。。玉米棒子

作者: 小猪胡噜噜 时间: 2010-12-11 08:45:48

蒸鸡蛋糕，各种各样的凉拌菜

作者: 四分之三 时间: 2010-12-11 08:57:50

蔬菜水果三文鱼色拉~~~~

作者: xyz 时间: 2010-12-11 08:58:51

炖汤，煮饺子，蒸菜

作者: 愛放風箏的妓女 时间: 2010-12-11 10:12:12

壽司~連火都不用開!!了不起煮一鍋飯!!

作者: sunlois 时间: 2010-12-11 11:19:52

寿司
完全没有油烟

作者: 晚安天使. 时间: 2010-12-11 16:47:49

做日本菜啊

作者: winterwinter 时间: 2010-12-11 17:14:30

LZ会变瘦了哦。。。

作者: woowa 时间: 2010-12-11 19:45:57

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作者: 44中 时间: 2010-12-11 19:54:59

寿司吧。。或者水煎饺？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

作者: cindy52u 时间: 2010-12-11 20:34:18

煮湯or燴飯了吧....

作者: aklcheuk 时间: 2010-12-12 02:21:21

食雪糕!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: 家里有棉花糖 时间: 2010-12-12 17:03:40

面条，包子，饺子，sushi，粥，熬汤

作者: 家里有棉花糖 时间: 2010-12-12 17:04:34

买个小BBQ炉子去院里BBQ

作者: 吸血公主 时间: 2010-12-12 17:21:57

很多人家都没有抽油烟机吧。。。开开窗户做吧？

作者: 袏佑吥吩 时间: 2010-12-13 21:06:18

蒸的东西啊调好味的各种肉加上各种榨菜 or 各种香菇 or 各种干海味拌匀平铺在碟子上放锅里蒸十分钟都可以不放油的也不用抽烟机最后一个白水煮菜加酱油
这样就能做出很多东西了

作者: 存钱罐 时间: 2010-12-13 21:52:43

出去吃没有烟还不用刷盘子呢

作者: 乖乖等你 时间: 2010-12-13 23:43:34

打包打包~

我家油烟机7个月了~ 上面都没什么油

作者: 一只猪 时间: 2010-12-14 03:30:30

蒸的东西。例如蒸排骨，蒸鱼，整肉饼，荷叶蒸鸡。。。。

作者: cici5199 时间: 2010-12-14 11:06:59

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作者: 小美子 时间: 2010-12-14 11:17:52

高压锅一般没什么油

作者: 小小西 时间: 2010-12-14 21:56:16

我家也没有油烟机，都是煮东西一般

作者: 小吉 时间: 2010-12-14 22:07:28

凉菜~~~~~~~~~

作者: 花想衣裳 时间: 2010-12-15 08:27:04

真是健康饮食啊

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-12-15 17:44:24

水煮青菜燴飯之類的~~~
不然牛排用烤箱烤也可以
生菜沙拉也不賴勒~~~

最近番茄便宜我每天都在啃番茄~~~~

作者: rabitan 时间: 2010-12-15 19:38:56

其实不用油吃法也很多，传统的蒸，顿，煮... 会用烤箱的话做法就更多种多样了。

作者: naimeihui42 时间: 2010-12-15 20:16:06

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