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标题: 请问哪位妈妈有 lulu的好孕瑜伽 [打印本页]

作者: 一对小蝎蝎 时间: 2010-11-26 15:03:33 标题: 请问哪位妈妈有 lulu的好孕瑜伽

如题，如果哪位妈妈可以转让的话请联系我。

作者: sevenie 时间: 2010-11-26 17:38:18

我有啊。不知道你想知道什么啊？？我正在看呢

作者: sevenie 时间: 2010-11-26 17:39:37

我觉得没有什么特别的呢：）你是想练瑜珈么。我朋友说孕妇瑜珈不能随便练习呢

作者: 麦兜响当当 时间: 2010-11-26 18:09:30

孕妇可以练吗?

作者: 小泥人 时间: 2010-11-26 19:30:50

最好是去瑜伽班，如果姿势不对很容易受伤的。我练瑜伽已经1年半了，知道自己怀孕就停了一段时间，从17周又回去上课了，现在已经22周了。我没有去专门的孕妇瑜伽班，因为现在的已经习惯了，有些动作不能做的话老师会告诉我。

作者: 一对小蝎蝎 时间: 2010-11-26 22:51:21

我看了内容都是很简单的动作，想练练看

作者: janney267 时间: 2010-11-26 23:12:08

有看过，但是觉得好难哦，可能我韧带比较紧做不了就放弃了，怕一个不小心摔跤就不好了

作者: LLLXL 时间: 2010-11-28 01:48:57

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