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标题: 【我家晚餐我做主】胡萝卜蛋饼鲜肉酥酥锅贴 [打印本页]

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-17 12:04:37 标题: 【我家晚餐我做主】胡萝卜蛋饼鲜肉酥酥锅贴

本帖最后由飘摇自飞于 2010-11-17 12:07 编辑

营养早餐----胡萝卜蛋饼

因为我家某位同学，不喜欢吃胡萝卜没关系我把胡萝卜搓成细丝做成蛋饼

既没有胡萝卜的味道又能保证维生素的营养

小样。。。你也发现不了~哈哈！{:7_377:}

面粉少许+1个鸡蛋+搓成细丝的胡萝卜+少量水稀释调成糊状

3个鸡蛋打均匀

辣椒酱+甜面酱少许

芝麻少许

萝卜榨菜一包

饼呀饼··········{:7_336:}

在锅底刷层油不用太多只是为了防止粘锅而已

面糊开始有些变化的时候就可以把蛋液洒进去...动作需要轻柔,慢慢将蛋推开

撒芝麻平刷事先调好的酱口味根据个人喜欢喽{:7_357:}

慢慢的把他们包起来对折一下就好啦

PS：其实也可以加些葱、香菜不过本人不吃葱所以忽略！{:7_369:}

外配一碗小米粥

---------------------✿传说中的分割线✿-----------------------

鲜肉酥酥

这个是从SKY上面姐妹那里们学来的哈哈当是交作业拉虽然不是中秋节平时在家做拿来当小点心吃是可以解馋的

过程我就不写了论坛里面有详细的帖子喽{:7_366:}

成品：

------------------❤传说中的分割线❤-------------------------

锅贴和烤蔬菜串

不想吃的太多简单一点就好

图图图------------{:7_355:}

小分量的简单午餐而且全素哟健康又美味呢

蘑菇鱼丸西兰花茄子随便你想到的蔬菜都拿来烤吧

烤之前蔬菜要淹一下这样更入味

锅贴被咬了一口··········

发布完毕谢谢各位看官欣赏！！！！！

作者: lucy9336 时间: 2010-11-17 12:15:12

讒啊～～～～～～～～～

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-17 12:42:25

2# lucy9336

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-17 14:06:51

-------------------

作者: 折耳嘟嘟 时间: 2010-11-17 14:21:14

做的很诱人啊，图片也不错
口水ｉｎｇ～～～

作者: MissDarlings 时间: 2010-11-17 14:25:10

看起来很好吃啊

作者: vivian8080 时间: 2010-11-17 15:33:12

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: samsung2006 时间: 2010-11-17 15:58:28

做的真漂亮啊！

作者: 哪有这么多好事? 时间: 2010-11-17 16:02:09

good girl

作者: SHINEUNAH 时间: 2010-11-17 17:18:22

挖｀｀｀｀好好吃的样子～～胡萝卜蛋饼想试试

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-17 18:38:35

5# 折耳嘟嘟

嗯哪哈哈谢谢····

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-17 18:39:50

8# samsung2006

哈哈谢谢

继续努力·········

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-17 18:40:11

10# SHINEUNAH

哈哈试试吧很营养呢

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-17 18:40:39

9# 哪有这么多好事?

哈哈谢谢

继续努力·········

作者: music_lyrics 时间: 2010-11-17 19:06:29

强！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

作者: Rikyubaby 时间: 2010-11-17 20:36:35

亲爱的，你简直就是一小厨娘~~~~~~~{:7_336:}

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-17 20:47:20

16# Rikyubaby

啊哈哈亲爱的 ;10;

作者: 小猫喵喵 时间: 2010-11-18 01:17:57

请问，蔬菜要拿什么淹呢？

作者: 微笑彩虹 时间: 2010-11-18 10:29:54

鮮肉酥看起來很香{:7_358:} 可以連吃好幾個呵呵

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-11-18 11:20:54

WOW~~~看起來很不錯勒!!!!!!!!!!!!

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-18 14:15:50

18# 小猫喵喵

五香面鸡精盐一点点香油还可以加一点甜面酱依你自己的口味加入辣椒之类的

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-18 14:16:14

19# 微笑彩虹

哈哈是很香呢打包吧

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-18 14:17:31

20# 草莓公園店長

作者: DogDots 时间: 2010-11-18 16:30:32

我的天饞死我了

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-19 10:17:27

24# DogDots

;lol;

作者: L碌碌Y 时间: 2010-11-19 11:17:53

这个是技术活呀。。。lz好厉害

作者: 飘摇自飞 时间: 2010-11-20 10:56:44

26# L碌碌Y

呵呵还可以在家没事做一下小点心挺好玩的

作者: afinehorse 时间: 2010-11-20 13:45:00

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: xyz 时间: 2010-11-20 14:02:38

厨艺好好啊，很棒

作者: han0214 时间: 2010-11-20 15:30:15

。。。。。

作者: 壮壮 时间: 2010-11-20 21:13:48

口水哗哗的啊！！

作者: 风度 时间: 2010-11-21 14:43:14

作者: joy0064 时间: 2010-11-26 23:33:26

你家的同学，也太有福气了;loveliness;

作者: 琪琪Q 时间: 2010-11-29 20:42:51

看起来很好吃，也试试着看

作者: 乐童童 时间: 2010-11-30 22:06:29

鲜肉酥很难的，楼主强人！！

作者: 广岛的雨 时间: 2010-12-2 21:26:09

好好吃的样子，LZ好强啊!!!!

作者: niu-niu 时间: 2010-12-2 22:55:13

看完以后更饿啦！！
好吃

作者: IVY021211 时间: 2010-12-2 23:48:58

好厉害哦！羡慕

作者: 局内圈外人 时间: 2010-12-3 00:02:29

OMG这也太专业了吧~口水ing 键盘都短路了~~~

{:7_350:}

作者: linwenwang 时间: 2010-12-3 09:56:38

大家都好会做哦，只有流口水的份

作者: sz62 时间: 2010-12-3 11:07:57

楼主太强悍了，太能干了吧。。

作者: yellowp 时间: 2010-12-3 16:07:42

看着都想吃。

作者: 不知影 时间: 2010-12-4 16:44:45

做得很精致的感觉

作者: 水晶果棒棒糖 时间: 2010-12-12 23:54:39

锅贴控。。。。。。。。。。

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