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标题: 在东区意外发现了个减肥的好去处~ [打印本页]

作者: 年糕 时间: 2010-9-28 14:18:31 标题: 在东区意外发现了个减肥的好去处~

哈哈，夏天快来了。。减肥的时候也该到了

地址： Pakuranga 太平后面的小马银行的对面那个小巷子里的一个学校里面
事件：有个洋人老师在教 Zumba,
时间：周一 7pm-8pm
费用：$5 cash

太实惠了。。。。。
感想：去了2次了，感觉非常滴不错，做好流汗的准备吧。

在这里和大家一起分享一下，想一起参加的姐妹们可以站内p 我。我看可不可以把地址给你描述的更详细点哈。。;10;

作者: BabyG 时间: 2010-9-28 14:24:24

好像不錯呢~~ 一課有幾個學生?

作者: 年糕 时间: 2010-9-28 14:27:11

我去了2次，每次加老师10个左右~~~

作者: joy___123 时间: 2010-9-28 14:28:29

我要搬到东区~~~为啥好东西都在那边呐

作者: ontheearth 时间: 2010-9-28 15:24:20

价格真的很实惠啊！

作者: 花天堂 时间: 2010-9-28 15:26:00

那是Pakuranga Youth Centre的東西, 都是市政府花錢補助的.

Manukau市政府就是有這樣的政策深得人心啊

作者: taomibaobao 时间: 2010-9-28 15:30:47

支持楼上的

作者: redbean 时间: 2010-9-28 15:31:44

我太懒了。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 一切很美～ 时间: 2010-9-28 15:33:31

不错的价格。
不过一周才一次能减肥么？

作者: 花天堂 时间: 2010-9-28 15:33:41

支持楼上的
taomibaobao 发表于 2010-9-28 14:30

北岸也挺不錯的不是嗎~ 不然怎那麼多人住北岸啊~

不然沒事塞個車, 吃飯都往市區跑, Albany Mall的租金全Westfield最貴的.....

肯定有理由的啊~~

作者: 一切很美～ 时间: 2010-9-28 15:41:48

话说啊，len brown如果上台了，能不能也多点政府补助的地方啊。。。。

作者: 花天堂 时间: 2010-9-28 15:43:51

话说啊，len brown如果上台了，能不能也多点政府补助的地方啊。。。。
一切很美～发表于 2010-9-28 15:41

這其實是之前的市長Sir Barry Curtis做出來的政策...

作者: LeetheFIRST 时间: 2010-9-28 16:16:07

Barry Curtis自己也没少花钱啊。

Zumba还是算了吧，编几个跳舞动作，弄几张CD，最搞的还是拿在手上的小锤子。。。。。Zumba老被人恶搞，有兴趣可以上Youtube看看

作者: 花天堂 时间: 2010-9-28 16:43:13

Barry Curtis自己也没少花钱啊。

Zumba还是算了吧，编几个跳舞动作，弄几张CD，最搞的还是拿在手上的小锤子。。。。。Zumba老被人恶搞，有兴趣可以上Youtube看看
LeetheFIRST 发表于 2010-9-28 16:16

比起他為Manukau做出的貢獻, 他用的那些錢根本不算啥...
Manukau市, 是全南半球唯一的免費市政府提供的游泳池啊.. 那是Barry堅持做出來的.....

作者: 光芒 时间: 2010-9-28 18:54:18

每天下了班累的跟死狗似地，实在不愿意动········

作者: charlesrao 时间: 2010-9-28 20:06:42

那是Pakuranga Youth Centre的東西, 都是市政府花錢補助的.

Manukau市政府就是有這樣的政策深得人心啊
花天堂发表于 2010-9-28 14:26

顶这个

作者: 年糕 时间: 2010-9-29 10:47:50

比起他為Manukau做出的貢獻, 他用的那些錢根本不算啥...
Manukau市, 是全南半球唯一的免費市政府提供的游泳池啊.. 那是Barry堅持做出來的.....
花天堂发表于 2010-9-28 16:43

感觉花花有参政的潜力

作者: 年糕 时间: 2010-9-29 10:48:44

不错的价格。
不过一周才一次能减肥么？
一切很美～发表于 2010-9-28 15:33

能！！！

作者: ontheearth 时间: 2010-9-29 11:35:13

比起他為Manukau做出的貢獻, 他用的那些錢根本不算啥...
Manukau市, 是全南半球唯一的免費市政府提供的游泳池啊.. 那是Barry堅持做出來的.....
花天堂发表于 2010-9-28 16:43

顶！不能光看短期用多少钱，要看长期利益。

作者: CWF895 时间: 2010-9-29 12:10:45

不知道manukau的地税和auckland的比哪个高哪个低？

作者: fighter 时间: 2010-9-29 13:26:12

顶啊我也想去可惜住北岸。。。。。。。。。谢谢楼主分享

作者: sands 时间: 2010-9-29 19:56:20

只有周一才有吗？？？其他时间有没有啊~~我就周一晚上有事~~郁闷了

作者: ＼ｓoｌO＼ 时间: 2010-9-29 20:07:01

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 花天堂 时间: 2010-9-29 21:26:52

Manukau還有其他福利市民的政策... .自己去找... 很好玩

作者: taomibaobao 时间: 2010-9-29 21:32:13

恩。。不知道为什么manukau　ｃｉｔｙ　ｃｏｕｎｃｉｌ的福利比其他区好这么多。。

因为有机场？

作者: 花天堂 时间: 2010-9-29 21:38:14

恩。。不知道为什么manukau　ｃｉｔｙ　ｃｏｕｎｃｉｌ的福利比其他区好这么多。。

因为有机场？
taomibaobao 发表于 2010-9-29 21:32

因為我們的組織結構好.
奧克蘭市政府人數比我們多, 但是管理的人口比我們少, 地比我們小.

整個奧克蘭地區也只有Manukau提供免費游泳池, 游泳池也每年定期維修, 因為不營利, 所以都很肯花錢. 幫我們維修游泳池的承包商United Group Limited(全球有45000多名員工), 他們去看了奧克蘭跟北岸的游泳池, 都很膽戰心驚的回來... 細節我就不說.

不過合併之後因為Manukau做太好, 其他地區無法跟進, 所以游泳池似乎要收費了.

這次的supercity, 很可能又是一次劣幣驅逐良幣的例子.

作者: 年糕 时间: 2010-9-29 22:01:10

只有周一才有吗？？？其他时间有没有啊~~我就周一晚上有事~~郁闷了
sands 发表于 2010-9-29 19:56

周2白天好像也有吧，，估计以后其他时间还会开课的。。倒时候通知你

作者: 年糕 时间: 2010-9-29 22:02:05

我准备周一去。。。
＼ｓoｌO＼发表于 2010-9-29 20:07

欢迎欢迎

作者: 年糕 时间: 2010-9-29 22:02:49

Manukau還有其他福利市民的政策... .自己去找... 很好玩
花天堂发表于 2010-9-29 21:26

花花如果知道，可以拿出来分享一下嘛，，哈哈。。。别藏着自己玩

作者: taomibaobao 时间: 2010-9-29 22:10:40

哈哈哈
希望北岸也有免费游泳池

作者: pAtrick 时间: 2010-9-29 22:16:44

还有一个例子就是manukau city的垃圾不用专门的袋子，不管你丢多少都收

作者: 年糕 时间: 2010-9-29 22:24:48

还有一个例子就是manukau city的垃圾不用专门的袋子，不管你丢多少都收
pAtrick 发表于 2010-9-29 22:16

这个确实灰常不错，现在才意识到住在这有这么多方便之处，难怪俺都不想搬

作者: 花天堂 时间: 2010-9-29 22:28:20

淘米... 快說吧... 到底是為啥住北岸.... 肯定有好處... 不告訴我們......

作者: 蚊帳 时间: 2010-9-30 00:40:44

比起他為Manukau做出的貢獻, 他用的那些錢根本不算啥...
Manukau市, 是全南半球唯一的免費市政府提供的游泳池啊.. 那是Barry堅持做出來的.....
花天堂发表于 28-9-2010 04:43 PM

嚴重同意!!
以前住manukau的時候游泳不用錢,泳池還超大,還有室內室外的!
現在到了北岸,那個glenfield的破泳池都要八塊!!

作者: 渡边麻友 时间: 2010-9-30 08:20:37

罗斯卡地了萨克达拉斯科德拉

作者: ontheearth 时间: 2010-9-30 08:37:30

Manukau還有其他福利市民的政策... .自己去找... 很好玩
花天堂发表于 2010-9-29 21:26

花花提供点TIPS。

作者: StarTree-Arts 时间: 2010-9-30 16:11:08

Manukau原来这么好呢~~ 考虑移民Manukau

作者: taomibaobao 时间: 2010-9-30 17:19:39

淘米... 快說吧... 到底是為啥住北岸.... 肯定有好處... 不告訴我們......
花天堂发表于 2010-9-29 22:28

北岸离很美住得近

作者: 花天堂 时间: 2010-9-30 18:19:44

花花提供点TIPS。
ontheearth 发表于 2010-9-30 08:37

提供了就沒有那個新鮮感了....

奇怪.

我每次去管區內的那些地方, 那些現場的管理人員都跟我說很多中國人來, 不過都是大嬸大叔大伯, 他們都知道免費... 怎各位同學都不知道?

作者: taomibaobao 时间: 2010-9-30 18:26:09

大叔大婶

作者: 花天堂 时间: 2010-9-30 19:14:27

大叔大婶

taomibaobao 发表于 2010-9-30 18:26

我舉一個例子... 淘米很適用你.

淘米你爹娘真應該來東區的, 很多社區活動中心都有免費園藝課程, 班上除了老師, 同學都是說中文的, 爹娘也可以交新朋友, 另外還有縫紉班等等. Manukau各地區的Community Centre都有.

作者: sunnycoast 时间: 2010-9-30 19:27:37

看了后，更觉东区真好。在MANUKAU的兼职工作印象都很好，看来真应该继续留守这里。{:6_310:}

作者: 没辙了 时间: 2010-10-1 01:50:30

最好的减肥运动是游泳啦！买个月票60块，一周游个3,4次，算下来每次不到5块，效果很好，就是一旦停下来容易反弹。

作者: pAtrick 时间: 2010-10-1 08:53:24

最好的减肥运动是游泳啦！买个月票60块，一周游个3,4次，算下来每次不到5块，效果很好，就是一旦停下来容易反弹。
没辙了发表于 2010-10-1 01:50

manukau的游泳池不要钱……不过不知道合并以后会怎么样

作者: 年糕 时间: 2010-10-1 12:26:30

最好的减肥运动是游泳啦！买个月票60块，一周游个3,4次，算下来每次不到5块，效果很好，就是一旦停下来容易反弹。
没辙了发表于 2010-10-1 01:50

一个月才去3-4 次。。。。

作者: 花天堂 时间: 2010-10-1 12:27:22

據說水裡面走路更能減肥阿

作者: purplefog 时间: 2010-10-1 14:03:47

what's the time table for Zumba class?

作者: 立立安精品店 时间: 2010-10-1 14:49:25

我也好想去啊，不过就是太远了啊

作者: 年糕 时间: 2010-10-2 11:47:42

what's the time table for Zumba class?
purplefog 发表于 2010-10-1 14:03

我只知道我去的那堂课是周一晚上7点到8点

作者: cguy 时间: 2010-10-2 20:48:43

我以为在说那个免费游泳池

作者: a121 时间: 2010-10-2 22:15:45

什么是zaiba?????????????????????

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