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标题: 这两天大家都太紧张了~给大家介绍几个安神定惊的~ [打印本页]

作者: sabrinachen 时间: 2010-9-5 23:05:13 标题: 这两天大家都太紧张了~给大家介绍几个安神定惊的~

这2天我自己都精神紧张完刚在网上搜了些在这可以做的些安神定惊的食谱

小米粥：
　　【原料】小米50克鸡蛋1个
　　【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。
　　【用法】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。
　　【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。

安神定惊,养心补血之功效的大葱炒猪心
做法:
　　1.大葱,猪心
　　2.猪心切半放到开水里烫煮一下,洗去血水
　　3.大葱切段,猪心切片,姜和蒜切碎
　　4.锅热放油,放入姜蒜末炒香

山药猪心定惊安神
材料：猪心300克、山药80克、银耳20克、枸杞5克。
调料：葱段、姜片、盐、醋、味精、料酒各适量。
做法：①.猪心洗净切片，放入沸水中，加料酒，焯烫后盛出；山药洗净，去皮，切片；银耳泡发后，切小朵；枸杞洗净。
②.热锅，炒香葱段，姜片，下猪心略炒，烹料酒，加水放入山药、银耳，小火炖煮20分钟，加入枸杞、盐、味精再煮开，加入醋即可。
PS：烹制猪心的过程，加少量醋既可增香，又可去腥。

安神定惊：莲子猪心汤
原料：莲子30克，猪心250克，姜片、盐、酱油、味精各适量。
　　制法：1、将猪心洗净切片，放入锅中。2、加入莲子、姜片，以中火炖30分钟。3、加入盐、酱油、味精调味即可。
　　食用功效：安神定惊、加强营养。

作者: 心灵访客 时间: 2010-9-5 23:07:53

山药哪儿有卖呀~~

作者: 小拖泥 时间: 2010-9-5 23:09:20

我家那个他妈也说要我们吃猪心。。。不过想起有点那个就。。。。

作者: MaxPower 时间: 2010-9-5 23:10:06

泡个spa

还能感觉自然震动

多好

作者: 小拖泥 时间: 2010-9-5 23:10:20

最近特别想吃甜的！而且特别容易饿！我难道是紧张？！？

作者: sabrinachen 时间: 2010-9-5 23:16:10

山药在超市就有哪个红红的短短小小的叫yam？我同屋的说的

作者: MaxPower 时间: 2010-9-5 23:23:26

最近特别想吃甜的！而且特别容易饿！我难道是紧张？！？
小拖泥发表于 2010-9-5 11:10 PM

恩

甜的也可以缓解

作者: MaxPower 时间: 2010-9-5 23:23:42

山药哪儿有卖呀~~
心灵访客发表于 2010-9-5 11:07 PM

中国超市有

但是不知道效果

作者: 小拖泥 时间: 2010-9-5 23:25:04

恩

甜的也可以缓解
MaxPower 发表于 2010-9-5 23:23

最近地一抖我就饿~ 我家那个看见我吃很多东西都吓着了！

作者: MaxPower 时间: 2010-9-5 23:28:05

最近地一抖我就饿~ 我家那个看见我吃很多东西都吓着了！
小拖泥发表于 2010-9-5 11:25 PM

是不是担心自己被你吃了？

作者: 混口饭 时间: 2010-9-5 23:29:11

看了密密麻麻的不同材料，我已经紧张了。

作者: sabrinachen 时间: 2010-9-5 23:35:25

11# 混口饭

{:7_359:} 我的错

作者: Destinyswarrior 时间: 2010-9-5 23:38:15

能买得齐么?这么抠门的配料.

作者: 小拖泥 时间: 2010-9-5 23:38:45

是不是担心自己被你吃了？
MaxPower 发表于 2010-9-5 23:28

刚好他的心去做汤

作者: 小拖泥 时间: 2010-9-5 23:39:46

山药在超市就有哪个红红的短短小小的叫yam？我同屋的说的
sabrinachen 发表于 2010-9-5 23:16

YAM 和上药长得不一样啊~~而且味道也不像呢

作者: 音乐舞道馆 时间: 2010-9-6 00:01:12

头24个小时里就睡了4个小时。。累得都快归位了。。。

作者: 我不爱吃鱼 时间: 2010-9-6 02:52:26

我也是，这两天总是特别的俄，然后吃完饭了还老想吃甜的东西

作者: sabrinachen 时间: 2010-9-6 10:28:55

13# Destinyswarrior

我敢说除了山药不确定别的都能找到

作者: Sahara 时间: 2010-9-6 11:06:27

{:7_365:}我刚才还感觉到了余震呢。。。。晕阿

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