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标题: 那里有好吃的素食餐馆啊?????? [打印本页]

作者: caicaicc 时间: 2010-9-2 17:09:43 标题: 那里有好吃的素食餐馆啊??????

本人很注重健康,所以一直以来都是吃素的.可是来新西兰之后没有听说有素食馆,请问各位大虾知道那里有好吃的素食餐馆不???????

作者: 緣道素食館 时间: 2010-9-2 17:13:16

city就有一家緣道素食館啊！我就在這裡上班，最近也很想做宣傳素食的工作！吃素環保救地球呀！地址在：
shop6, 50 high street, CBD
ph: 09 3020616

作者: caicaicc 时间: 2010-9-2 17:25:38

本帖最后由 caicaicc 于 2010-9-2 16:27 编辑

哦.....好啊.......有机会我就去试试看.
你的那图片是番薯吧?

作者: 飘雨天 时间: 2010-9-3 20:47:32

PANNURE有家素香斋

作者: best 时间: 2010-9-3 21:01:19

维多利亚街上也有一家

作者: 緣道素食館 时间: 2010-9-3 21:02:27

對呀，因為我們店裡最近推出新鮮烤紅薯，這裡有紅薯的妙用，可以分享，每天吃一點紅薯，健康多多！

■ 红薯有抗癌作用
饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β－胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2两重)可提供2 倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸；其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥。[美食中国]
β－胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用。
常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
■ 红薯有益于心脏
红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。
β－胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。
■ 红薯预防肺气肿
美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟的大鼠体内维生素A水平较低，容易发生肺气肿；而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺气肿发病率明显降低。
为什么一些长期吸烟者活到90岁以上但没有发生肺气肿，可能与他们日常饮食中维生素A含量丰富有关。研究人员建议那些吸烟者或被动吸烟者最好每天吃一些富含维生素A的食物如红薯，以预防肺气肿。
■ 红薯有抗糖尿病作用
日本的研究人员发现糖尿病肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26％、60％；并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高；进食红薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游离脂肪酸的水平。
研究提示白皮红薯有一定的抗糖尿病作用。奥地利维也纳大学的一项临床研究发现，2型糖尿病患者在服用白皮红薯提取物后，其胰岛素敏感性得到改善，有助于控制血糖。
红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇。常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多，以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。
红薯含有大量不易被吸消化酵素破坏的纤维素和果胶，能刺激消化液分泌及肠胃蠕动，从而起到通便作用。另外，它含量丰富的β-胡萝卜素是一种有效的抗氧化剂，有助于清除体内的自由基。实际上红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，所以吃了之后不必担心会发胖，反而可起到减肥作用。

作者: ya_ya 时间: 2010-9-4 14:13:04

提倡素食。
www.revive.co.nz也是素食，佛光山里的素食也不错。

作者: caicaicc 时间: 2010-9-5 12:18:02

这位大虾看来对吃素还蛮有心得的啊....一个地瓜也说出这么多学问..还有其他的什么可以推荐的吗????. 6# 緣道素食館

作者: caicaicc 时间: 2010-9-5 12:18:37

佛光山在那里啊???? 7# ya_ya

作者: caicaicc 时间: 2010-9-5 12:19:36

恩....知道了..谢谢 5# best

作者: 怪盗游侠 时间: 2010-9-5 12:53:17

。。。。。。。。。。我挺喜欢素食的味道。

不过拯救地球靠吃素。。。。这个有点撤。。。

作者: dadat 时间: 2010-9-5 13:00:12

................觉得像guanggao

作者: 怪盗游侠 时间: 2010-9-5 13:06:41

................觉得像guanggao
dadat 发表于 2010-9-5 12:00

严重同意。

作者: kellyzhang1983 时间: 2010-9-5 13:59:04

鄙视这种广告贴，就那么巧一个人问，一个人还是新手，注册新ID还是商家名字马上沙发，吃肉也健康，要做广告，注意心理健康！

作者: 仙あ断天涯 时间: 2010-9-5 14:05:00

开玩笑吧楼主素食有好吃的?

吃素就健康?

作者: 仙あ断天涯 时间: 2010-9-5 14:05:53

city就有一家緣道素食館啊！我就在這裡上班，最近也很想做宣傳素食的工作！吃素環保救地球呀！地址在：
shop6, 50 high street, CBD
ph: 09 3020616
緣道素食館发表于 2010-9-2 16:13

你逗死我了太闹了你比美国还牛 .. 吃素拯救地球.. 哈哈

作者: 笑道 时间: 2010-9-5 14:55:19

肉食动物飘过~~~~~素食。。。。。。我吃不下，没肉我就不爽

而且吃素不可能拯救地球，肉食动物可养殖，生长快，蔬菜生长周期慢，光吃素，估计到最后就真是吃树了

作者: 天地无极 时间: 2010-9-5 17:16:16

吃素对身体好

作者: 九層塔 时间: 2010-9-5 17:22:01

我有去過緣道素食館，挺經濟實惠的，可以去試識看。
上次我吃了黑胡椒鐵板牛排麵，真得不錯吃喔！

作者: 九層塔 时间: 2010-9-5 17:23:34

吃素的確可以幫助拯救地球，請上網找聯合國報告書！

作者: 黎小咖 时间: 2010-9-5 17:39:35

吃素的话我喜欢自己在家做
不过不喜欢素肉
太奇怪了...

作者: 天涯海客 时间: 2010-9-5 20:47:14

;loveliness;不管是不是广告贴，必须定下素食的本身～～～我是食草动物～桌子上没点绿色我吃不下正餐～

作者: 九層塔 时间: 2010-9-6 21:17:15

為什麼講環保由素食開始？
拯救地球計畫，根據國際專家人士，應該由少吃肉多吃素開始，最好是全素。為什麼講環保要由吃素開始呢？
首先，我們要思考的是：目前地球上所產生的氣候變遷、颶風、暴雨、海嘯、地震、海水倒灌等環境危機的根源何在？幾乎所有地球所產生的環境危機的核心問題來自地球暖化。
全球暖化會導致氣候變遷、颶風和颱風數量加倍，威力更強，造成嚴重水災土石流。乾旱增加(水蒸發過快)、冰河融解、海平面上升、陸地減少，農作物減產，疾病傳染快速蔓延。
南極出現了首次融冰的現象，南極拉森Ｂ號冰架在35天之內全部崩潰。5,000億噸的冰架，科學家本來認為它需要2年可能才會慢慢的崩掉，可是它在35天之內全部崩潰，超乎想像的快。
印度旁邊的度假勝地馬爾地夫，在未來的幾年可能就會不存在，因位陸冰在融化會讓海平面上升。所以馬爾地夫的總統已經在研究，怎麼樣把馬爾地夫的居民，遷居到其他的地方，因為他們國家在不久的將來會亡國。而亡國的原因，不是因為戰爭，不是因為瘟疫，而是因為淹水。
科學家嚴重警告，地球溫度的升幅必須控制在攝氏2度以內，這是防止全球暖化帶來嚴重災難的唯一方法。如果人類不去解決全球暖化問題，地球的平均溫度上升3到9度時，人類恐怕會變成絕滅物。
而地球暖化到底是天災，還是人禍？如果純粹是天災，人將無力可回天，只能無可奈何地接受災難。但如果有人禍的成因，我們必須重新再檢視人類的活動。
根據聯合國跨政府氣候變遷小組2007年2月的報告，指出人類活動「非常有可能」是過去50年以來造成氣候變遷之驅使力量。2001年報告是「可能」，到現在的「非常有可能」，這樣的加強語氣是建立在有越來越多科學證據顯示，人為活動所排放CO2等溫室氣體，與加速地球暖化有強烈關係。
簡言之，許多天災肇端於地球快速暖化，而地球快速暖化又肇始於人禍。其中，「畜牧養殖業是造成當今最嚴重環境問題的主因之一。」因為，肉食是全球暖化的主因，畜養牲畜最能貢獻溫室效應。聯合國指出，人類如果不吃肉，可以解決80%的暖化問題。所以，拯救地球應當由吃素開始。
畜牧業是全球暖化的元凶為什麼拯畜牧業是全球暖化的元凶呢？原因很多，在此先講兩點：
飼養牲畜是養活人類最昂貴的方式如果把我們本可食用的糧食作為飼料，去再生產肉產品，在能量上是不經濟的，可養活的消費者數量大打折扣。舉例，12磅的麥子可以做出12條麵包，供一個人吃一星期，若用來餵牛，卻只能產出一磅牛肉。我們用100斤黃豆餵豬，能回收12公斤豬肉，餵牛，能回收10公斤牛肉；為吃肉，我們浪費了90%左右的食物，還要以多出10倍的土地來耕種，為了足夠的耕地，人類便要開墾草原、森林,而不去顧及大自然的生態平衡。我們在吃垮自己之前，可能會先把地球給吃垮，這是另類的糧食糟蹋。
化肥在種植穀物的過程中，農商必須使用大量的化肥和農藥保障植物的成長，這麼多的化肥跟農藥也是在大規模地污染地下水。
美國環境行動團體ＥＷＧ，2005年報告發現檢驗10組嬰兒的臍帶血，赫然發現有高達287種有毒的化學物質，存在於嬰兒的血液當中，這個比過去任何時間的研究，都還要多出200種。也就說我們孩子還沒被生下來之前，他已經五毒俱全。各位朋友，這是我們對環境沒有經過思考所造成的後遺症，這樣的下一代會健康嗎？

作者: arale 时间: 2010-9-6 21:26:50

吃素很好啊。
不過我覺得緣道的比以前的那一家素食館少了很多選擇。

作者: 飘雨天 时间: 2010-9-7 16:51:38

本人还未能吃全素，但一个月有几天是吃素的，吃素是非常好的。动物也是一个生命啊。吃素拯救地球吧！救救我们的人类！我要多吃素！！！

作者: MelodyO_O 时间: 2010-9-7 18:31:49

素食很好吃，过一段时间就会想要吃，但是太油了

作者: 笑道 时间: 2010-9-7 18:35:57

全素。。。。。。。。。基本上我个人不太可能，每顿没肉就不行，干活需要力气啊

作者: 畅通 时间: 2010-9-8 02:24:10

刚搬来奥克兰，正要找吃素的地方。呵呵。吃素很好啊。我们全家都吃素。拯救地球也是我们的责任。

作者: 怪盗游侠 时间: 2010-9-8 11:31:33

素食很好吃。但是跟拯救地球没有关系。

要真想拯救地球，那就伟大的啥也别吃啥也别喝。。。伟大的到地儿把！～。。。。

作者: 九層塔 时间: 2010-9-8 15:36:06

這是自古以來聖人難為之處，每每提倡仁政、或愛民愛物的觀念時，
總是被利益勳心的人所拒絕。
還好，中國所提倡的"節能減碳救地球"
或是台灣所提倡的"吃素環保救地球"都廣為善心人士所認同。
畢竟有智之士多有，人之異於禽獸幾希矣！

作者: 第八號當鋪 时间: 2010-9-8 17:20:47

從一個素食餐館引申到吃素環保救地球，看來人類的確是萬物之靈。無論大家覺得是認同還是亂扯，好像沒有人希望地球變得醜陋、多災多難，所以孟子老人說人性向善啊，既然人性向善，善中有愛，又怎麼忍心傷害其他的生靈呢？抬起我們的胳膊，狠狠的咬上一口，會馬上停下來，因為不忍心，爲什麽對自己不忍心的事情卻無所謂地對待那麼多無辜的動物呢？他們也會痛，他們也有家人，他們也有情感！大家覺得呢？

人生在世，兩件事情放不下，心中一段情，口中一塊肉！但是我相信慈悲的心會讓我們回歸自然的飲食，自然成為素食主義者！所以在這裡投上吃素的一票！

作者: 九層塔 时间: 2010-9-8 21:33:31

長期吃素不容易，是不是有特別的方法可以讓人堅持下去？

作者: 小馨 时间: 2010-9-8 22:33:26

我觉得吃肉吃素只在一念之间

作者: L碌碌Y 时间: 2010-9-8 22:41:28

吃素挺好的。。。。。。。支持

作者: caicaicc 时间: 2010-9-8 23:01:39

我有去過緣道素食館，挺經濟實惠的，可以去試識看。
上次我吃了黑胡椒鐵板牛排麵，真得不錯吃喔！
九層塔发表于 2010-9-5 16:22

恩恩恩。。。。。。。。同意，我昨天去吃了，我也好喜欢黑胡椒铁板牛肉面啊。好好吃啊，哈哈。。。。。。哎呀。。。。流口水了。

作者: 鱼儿水中游 时间: 2010-9-9 20:33:26

其实一直有一个疑问，我不反对吃素，但是我一直觉得如果是素的话为什么要做成鱼或者肉的味道呢？？？

作者: caicaicc 时间: 2010-9-10 17:14:17

其实一直有一个疑问，我不反对吃素，但是我一直觉得如果是素的话为什么要做成鱼或者肉的味道呢？？？
鱼儿水中游发表于 2010-9-9 19:33

嗨。。。。。。还不是想让喜欢吃素的人觉得素食更多的选择。。。让不是很爱吃素的人觉得素食也有很多花样一点也不亚于肉食撒。

作者: 小妖の猪 时间: 2010-9-10 18:42:54

一群9月1号到9月8号之间的新手狂顶。。。。。马甲万岁

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