新西兰天维网社区

标题: 瑜伽练到这个程度需要多久？女生入男人走开 [打印本页]

作者: 你太有才了 时间: 2010-8-29 15:01:54 标题: 瑜伽练到这个程度需要多久？女生入男人走开

作者: mystar 时间: 2010-8-29 15:08:06

好奇的沙发~~

作者: 小彤子 时间: 2010-8-29 15:37:16

这个玉珠眩的瑜伽里就有类似动作。
天天练的话，1，2周可以了。

作者: vessalica 时间: 2010-8-29 15:42:35

如果，说练到如此的身材，那需要楼主的身材和图片的差不多~~否则，需要长时间的练就

如果，说练到如此的柔软度，技能等，不需太长时间，每天练1-2周应该没问题~~~前提条件是，楼主是个健康，身体素质偏正常的人（因为有些手术后，或者本身身体条件不好，年纪大些的人，需要更长时间）

作者: 1q2a 时间: 2010-8-29 15:59:53

太有才了

作者: 无名の小菜花 时间: 2010-8-29 16:06:09

飘过。。。。。。～

作者: 大眼小猪s 时间: 2010-8-29 16:14:52

半年就有改善，3年你肯定比照片上强

作者: 混口饭 时间: 2010-8-29 16:49:22

这个女的很有名现在，不过不怕绝望的告诉你，瑜伽是练不出胸部的。

作者: MaxPower 时间: 2010-8-29 17:16:54

胸的话，出不来了

作者: 十五 时间: 2010-8-29 17:31:55

鼻血....................

作者: 小狼 时间: 2010-8-29 17:32:48

刚试了一下，我也行啊~
PS：这图是真不错！

作者: 江云飞 时间: 2010-8-29 17:34:05

胸的话，出不来了
MaxPower 发表于 2010-8-29 17:16

原来大家的意见都差不多！;lol;

作者: MaxPower 时间: 2010-8-30 00:59:12

刚试了一下，我也行啊~
PS：这图是真不错！
小狼发表于 2010-8-29 05:32 PM

。。。。。

吃多了？

作者: 六月飞雪 时间: 2010-8-30 11:35:52

这动作不是很难啊
大胸的话靠瑜伽练的话大概要很久吧。。。

作者: 杰西卡 时间: 2010-8-30 13:42:56

我也来练一下。。。

作者: 家穷人丑1米49 时间: 2010-8-30 14:32:29

我也很想知道《胸是如何炼成的》！

作者: Deus 时间: 2010-8-30 14:34:09

硬了。。。。

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/)