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标题: ~~~姜是好东西, 大家要多吃~~~ [打印本页]

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作者: 一定要幸福    时间: 2010-8-25 02:59:33     标题: ~~~姜是好东西, 大家要多吃~~~

以前生理期的第一,二天都是很多, 而且会痛经
一直觉得第1,2天这样是正常的, 虽然每次那1,2天那量都能把我吓死
后来一次有个朋友帮我看, 说我气血两亏
叫我大姨妈的时候喝红糖姜茶, 而且要一天喝两次, 大姨妈来的3天前开始喝, 每天喝,一直到大姨妈结束后3天
我没有坚持这方子, 觉得这样喝摄入糖分会过高

然后有次来了2天后,还是很多,肚子还是很痛
就弄了红糖姜茶来喝,
奇效啊, 喝完量就小了很多很多, 过了3天就结束了
也正是那时候开始我意识到每天冷天喝冷水, 冬天穿裙子这些对我子宫造成的寒气是多么大

不过我一直没有试过大姨妈前喝姜茶
这次就是在大姨妈来的当天开始喝, 2块姜熬的姜汤, 不放红糖, 因为觉得糖分过高
奇迹又出现了
喝完后
一点痛经也没有, 量也十分十分正常~!!

困扰我那么久的痛经问题
就这样轻而易举地解决了

姐妹们也可以试试
至于姜茶, 我喜欢只放姜, 喜欢那味道
红糖一般在快结束的时候的姜茶里放, 起到补血作用
红枣我也不放, 因为我内火旺, 喝枣茶我第二天就能上火给你看
但是姜, 是平的, 而且驱寒很好, 推荐给大家~

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作者: 幸福的宝宝    时间: 2010-8-25 10:16:38

谢谢 mm分享 我也有痛经的困扰

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作者: CheekyMickey    时间: 2010-8-25 12:33:25

下次試試看！！！！！！！！！！！！！！！！

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作者: 小黄招财    时间: 2010-8-25 12:33:55

来之前喝，痛经的现象也会改善，之前喝完都不痛了。。现在老是忘记。

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作者: 雨中的印记    时间: 2010-8-25 14:13:13

真的 ，是怎样弄的 是姜泡水 ？？？可以说明白点吗？

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作者: yami9987    时间: 2010-8-25 14:43:11

內熱的人貌似不宜吃姜。

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作者: L碌碌Y    时间: 2010-8-25 15:42:58

內熱的人貌似不宜吃姜。
yami9987 发表于 2010-8-25 13:43

真的吗?????????????????????????????/

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作者: xoxo_123    时间: 2010-8-25 16:10:25

女生好像体制都不偏寒，我很讨厌吃姜的，不过为了自己的身子，下次试试看。谢谢分享

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作者: joann1013    时间: 2010-8-25 17:42:24

如果大家觉得麻烦的话
推荐你们去韩国超市买那种玻璃瓶一大罐的姜茶
就和那个釉子茶红枣茶什么放在一起的
这个味道很好 而且很方便 呵呵 效果也一样好

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作者: waterview5    时间: 2010-8-25 18:09:11

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: jingben    时间: 2010-8-25 18:19:54

蛋花姜汤也不错.

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作者: 雨果子    时间: 2010-8-25 19:52:19

紅糖跟白糖差很多
紅糖對女孩子很好的

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作者: Wu哈    时间: 2010-8-25 19:56:09

;lol;~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

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作者: 草莓公園店長    时间: 2010-8-25 21:07:04

一般好的黑糖是不會胖的歐
我一直有喝黑糖薑茶的習慣呢~~
這真的是個好東西歐~~~

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作者: 花深无语    时间: 2010-8-25 21:08:22

我一直都这样喝的，切2片姜，放8颗红枣，放红糖，冲开水，基本每天都多少喝点，生理期喝的多点，有的时候饿了，还可以在里面打个鸡蛋，微波炉1分钟，蛋熟了就可以，这样吃更好。
中国有句古话：男人不可一日无姜，女人不可百日无红糖

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作者: 一定要幸福    时间: 2010-8-25 21:18:30

真的 ，是怎样弄的 是姜泡水 ？？？可以说明白点吗？
雨中的印记 发表于 2010-8-25 13:13

姜烧水
烧开了小火烧一会儿
就OK了

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作者: 小小老鼠    时间: 2010-8-25 21:19:43

红糖生姜水  超级好哦

每个月都喝 。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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作者: 一定要幸福    时间: 2010-8-25 21:19:54

真的吗?????????????????????????????/
L碌碌Y 发表于 2010-8-25 14:42

姜应该是性平的
冬吃萝卜，夏吃姜，就是这个道理
反正我是内火很旺的人
旺到今天吃几个红枣，第二天都可以上火那种
但是喝姜茶，没事。。。

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作者: 、k1ng    时间: 2010-8-25 21:51:55

大姨妈来，就是血，所以喝红糖水可以起到补血功能。我还建议MM们多吃虾，这个也很好。

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作者: 小小老鼠    时间: 2010-8-25 22:07:27

大姨妈来，就是血，所以喝红糖水可以起到补血功能。我还建议MM们多吃虾，这个也很好。
、k1ng 发表于 2010-8-25 20:51

我吃虾能每天吃25个 连续吃7天 会不会太多了 555555555555555555

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作者: wkwk123    时间: 2010-8-26 00:04:23

生姜其实是好的东西~~~~

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作者: 好多鱼    时间: 2010-8-26 01:07:53

新西兰这个地方地气太寒，一年四季都寒，mm千万不能喝冷水

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作者: L碌碌Y    时间: 2010-8-26 02:28:36

姜应该是性平的
冬吃萝卜，夏吃姜，就是这个道理
反正我是内火很旺的人
旺到今天吃几个红枣，第二天都可以上火那种
但是喝姜茶，没事。。。
一定要幸福 发表于 2010-8-25 20:19

我跟你一样内火旺到不行.....那太好了,我也试试喝姜茶

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作者: 失意小鱼    时间: 2010-8-26 03:19:48

要试试看~~~~~~~~
不过不喜欢姜的味道 ~~~~~~~~~

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作者: 淡水听海    时间: 2010-8-26 03:20:08

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: Aprilguo0627    时间: 2010-8-26 11:23:13

这个方子好~这次试试，每次都被痛经折腾的要命

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作者: M悠悠M    时间: 2010-8-27 00:16:37

谢谢LZMM提醒, 之前我妈总让我喝, 我总是忘, 看来贵在坚持呀
可以推荐一下红塘那种好吗? 去华人超市买到吗?

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作者: 一定要幸福    时间: 2010-8-27 00:54:27

亲爱的看离题了啊
我说的是姜是好东西~
但是红糖我也没坚持吃, 因为我觉得糖分会太高
超市里"brown sugar"就是红糖了啊~

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作者: bblov    时间: 2010-8-27 01:20:29

姜真是個好東西 ！同意lz 說的..
可以煮薑糖水 然後建議吧剩下的拿去泡腳 泡腳本身對身體就很有幫助 尤其女生身體本生就比較偏寒性
還有一次看電視 一個老中醫吃了30多年的姜 70歲了身體還是健健康康的。。。佩服呀

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作者: bluebear2    时间: 2010-8-27 14:52:00

还好不讨厌生姜的味道。。
好～从明天开始。。在料理里面多放姜。。用姜煮汤水。。

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作者: joann1013    时间: 2010-8-27 15:23:26

大姨妈来，就是血，所以喝红糖水可以起到补血功能。我还建议MM们多吃虾，这个也很好。
、k1ng 发表于 2010-8-25 20:51

吃海虾真的是很好的 不管男女 所以大家都应该多多吃海虾

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作者: 一定要幸福    时间: 2010-8-27 16:03:51

海虾就是普通的虾吧。。。LSD一般怎么弄？
我觉得爆炒还OK，不过会上火
我现在弄一大堆补气血的玩意，什么党参，黄芷，芝麻核桃，红枣的。。。总之能有一个对身体好就OK了哈哈

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作者: vessalica    时间: 2010-8-27 16:48:12

谢谢：）下次一定要试试

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作者: 暖宝宝总代理    时间: 2010-8-27 18:34:53

这个是真的很有效 我都是这样吃的 来前一个礼拜就开始喝 来的时候不会很痛 有时候一点也不痛了

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作者: 黑山老妖    时间: 2010-8-28 08:15:21

谢谢楼主分享，下次来大姨妈的时候试试

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作者: 疼惜    时间: 2010-8-28 09:40:38

我正好相反。每次的大姨妈都少得可怜。即使是第一天，都常常忘记自己来大姨妈了，肚子不疼，下面也不会湿湿的。我想知道怎么能来多点。我试过来大姨妈的时候喝吃当归，那玩艺活血。没用

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作者: scallion    时间: 2010-8-28 10:25:13

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

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作者: ·AyUnA·    时间: 2010-8-28 14:24:32

谢谢lz给我们提供这么好的意见..虽然姜很难吃.味道有点大.但是效果真的.我朋友在坐月子的时候.腰骨不好..一直很痛..一个老中医跟他说让他买n多的生姜然后煮一大锅的水拿来泡澡.马上根治..朋友照做了!!!然后真的好了!!!不过只能是在坐月子的时候才有效!!!

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作者: LilTiffy^^    时间: 2010-8-28 16:52:57

超市有已經做好。一包包 直接開水沖了就可以喝了。味道也不會自己煮的那麼嗆 挺不錯的

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作者: 一定要幸福    时间: 2010-8-28 17:36:20

谢谢lz给我们提供这么好的意见..虽然姜很难吃.味道有点大.但是效果真的.我朋友在坐月子的时候.腰骨不好..一直很痛..一个老中医跟他说让他买n多的生姜然后煮一大锅的水拿来泡澡.马上根治..朋友照做了!!!然后真的好了! ...
·AyUnA· 发表于 2010-8-28 13:24

嗯，姜和蛇都是驱寒的，作用都差不多，但是可能人就是认为越贵的越好吧，把蛇都杀光光了。
姜水洗澡，也可以有治疗风湿的作用。

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作者: 一定要幸福    时间: 2010-8-28 17:38:25

我正好相反。每次的大姨妈都少得可怜。即使是第一天，都常常忘记自己来大姨妈了，肚子不疼，下面也不会湿湿的。我想知道怎么能来多点。我试过来大姨妈的时候喝吃当归，那玩艺活血。没用
疼惜 发表于 2010-8-28 08:40

其实过多过少都是不好的。我以前看过一个贴，忘记了，不过太少还是补气血问题。当归不是活血的吧～（我也不知道），不过你可以试试党参+黄芷+红枣+枸杞煮水喝，是补气补血的。平时多喝红糖姜茶，玫瑰茶这些，多运动，多吃红肉。

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作者: 一定要幸福    时间: 2010-8-28 17:40:43

超市有已經做好。一包包 直接開水沖了就可以喝了。味道也不會自己煮的那麼嗆 挺不錯的
LilTiffy^^ 发表于 2010-8-28 15:52

我也有买过那种粉，不过总是觉得自己煮来得安心
生姜粉直接兑水喝，味道会很辣，因为姜是生的；
但是如果煮了的话，喝起来就没有辣的感觉，反而有姜的那种香甜；
不过MM答案倒提醒了我，谁不想每天煮姜水的，可以买那种空胶囊，把姜粉灌进去，每天吃1-2片。

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作者: 金鱼    时间: 2010-8-28 18:11:57

我也觉得姜好

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作者: G    时间: 2010-8-28 19:39:28

下次試試看..

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作者: winne    时间: 2010-8-28 19:54:13

但是姜会不会上火啊

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作者: bluebear2    时间: 2010-8-28 20:22:17

以前国内洗脚的时候，还流行过一段时间，拿生姜末湿敷关节处活血化淤。。冬天挺舒服的～>。<

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作者: Paran    时间: 2010-8-28 21:40:57

这么好  例假快来了我得赶紧试试

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作者: bluebear2    时间: 2010-8-29 00:11:14

简单的姜＋红糖最好～

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作者: Aīmǒnō    时间: 2010-8-29 04:09:38

同意楼上的 懒人喝法 hoho~

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作者: LUSA    时间: 2010-8-29 04:59:45

我在国内的时候每次来大姨妈都要喝红糖姜茶 出国后买不到红糖所以就没喝了。。

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作者: BALENCIAGA    时间: 2010-8-29 11:27:27

谢谢分享。。。。

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作者: 一箫一剑平生意    时间: 2010-8-29 11:36:49

姜只能早上吃。 晚上吃对身体不好

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作者: skaterzyf    时间: 2010-9-4 01:21:25

痛经困扰着我啊 现在可以尝试解决办法了

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