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标题: 交作业啦，嘿嘿出生记 [打印本页]

作者: seashell0314 时间: 2010-6-23 18:47:36 标题: 交作业啦，嘿嘿出生记

本帖最后由 seashell0314 于 2010-6-23 21:30 编辑

简要：

早上：
6点43分见红
开始阵痛
8点10分破水
9点到达水下生产中心
宝宝心跳下降，紧急送往医院
到达医院时间：9点45分
10点16分，嘿嘿出生拉。不肯哭，只肯讲话。絮絮叨叨，不知道在讲什么。

唯一的麻醉手段：笑气。

从见红到最后生产，历经3个半小时外加一分钟。老妈说，母鸡下蛋也没有这么快。

生产心情：

前一个晚上有来例假的痛，但是因为之前这类型的痛太多了，所以这次我直接54它，而且当晚是我怀孕后期来唯一一次不用起夜上厕所。用MW的话说，之前该有的阵痛估计就是被我睡掉了。在这个POINT上，我不得不感谢上帝，之所以当晚睡那么熟，是因为之前日夜颠倒，通宵达旦地看“泡沫之夏”，看完电视剧又看小说，并且把三本小说都看完，所以在通宵达旦的工作以后，我实在立体透支厉害，所以当天晚上就直接睡死得像待杀得猪。

圆规正传，6月21日早上，由于被尿憋醒（至于是被尿憋醒还是被屎憋醒，或者是因为阵痛，我已无从验证了，反正结果是，我心里还想回床上睡回笼觉，但事实是我被送到医院去生孩子了）由于被尿憋醒，所以只要起床上厕所，发现纸巾上有红色血迹，心里想，难道就是传说中的见红。唉，当时很懊恼，由于学艺不精，看了那么多书，竟然没把见红的名词解释认真学，以至于后来没在看到血迹，就在纠结到底这叫不叫见红。

因为是早上6点43分，老公通常是7点起床，所以我打算等他起床在叫他通知MW。后来尿完后，我想会床上睡觉，结果又被屎赶回厕所，那时候真是火大，心里在发飚，难道非要屎尿都解决了才肯让我回去睡觉？于是又来厕所，这时候老公醒了。我很镇定地跟老公说貌似见红，叫他上班的时候跟MW说一下。然后我们简单对话了一下，讨论出一个结果，很多人见红也未必马上生，所以先不要激动，该干嘛干嘛。于是我从容地去把屎解决掉。

等屎解决掉后，我真是恨不得马上倒到床上去，结果还没走到卧室，又开始痛。我真的发飚了，就不能让老娘睡个回笼觉？于是骂骂咧咧来到客厅，叫老公给我做个早饭，干脆吃完再好好睡。再那刻，心里还是惦记着我温暖的床。但是老公貌似反应过来了，难道这是传说中的阵痛？于是老公说要记录。我说那你打表格出来好了。心里想就是现在开始所谓真的阵痛，那根据产课上讲的，也要个18-21个小时才能见到宝宝，那我现在根本不需要着急。后来因为老公上班要来不及了，所以就叫我干脆自己拿笔记好了，就记痛的开始时间，反正刚开始的记录也没有很大的意义，只是要告诉MW而已。于是我开始记录，不得不说，真是没当回事，所以只是心里惦记着，但是没有特别激动。后来老公来看我的记录，开始还怀疑我记错了，你怎么3-4分钟就一次阿？我说啊？怎么了，我只是把每次痛的开始时间记下来而已，我没去算间距阿。我说那3-4分钟一次不久进入了ACTIVE LABOR？他说对阿，然后反问我是不是记错了。可是我确实没记错啊。

本来想老公不去上班，今天就陪我好了，但是由于是星期一，事情特别多，所以老公说按照产课的说法，你估计要下午以后才能生，所以他早上把事情处理完，下午回来陪我。我们双方都认为最快也要过了中午，于是，8点5分的时候老公出门去上班。也不知道是心情的缘故还是嘿嘿不想爸爸去上班，在8点5分到8点10分的时候我开始2分钟就阵痛一次，不得不去厕所蹲着，感觉那个时候厕所是唯一能让我想干嘛就干嘛，也不用担心弄脏。8点10分，我突然听到闷得一声响，感觉像是来自我身体里装着水的气球。紧接着一串水流下来，难道是破水了？这下不得不说，我慌了，因为如果说见红只是见红的话，那破水就不是单单的破水，破水意味着宫缩和阵痛会加快而且剧烈，这时候老公不在家，我要发生什么事怎么办哦。于是赶紧给老公打电话。老公都还没到公司就被我叫回来。由于是上班高峰期，老公在回来的路上被堵了20分钟。

这时候MW发了条短信给我，问我能不能接电话，我心里真是要杀人，要打就打还要发短信，于是在我不痛的间隔，赶紧回答YES给她。她的电话马上就过来了，不过在短短的通话里，我通了三次，每次都要在地毯上趴很久才能缓过来，MW根据我的反应叫我马上去生产中心。傻傻的我竟然还问几点在那里碰头。MW估计都被我雷到了，她说你能多快就尽量多块，我才反应过来，我这下是要生孩子不是产检。

老公被堵了20多分钟后，终于到家了。男人就是男人，一回到家，嘴巴里都是快快快，也不看看老娘我痛成生么样了。那下终于明白了为啥人家说阵痛的时候是一步都迈不开。从门到车也就是短短一米，我大概花了5分钟才上去。从家里到生产中到底花了多少分钟我是没计算过，但是我不得不说，我真是想把我老公杀了，他开车的水平真的是太有限了，本来就很痛了，路上还被他晃得更痛，可惜痛的时候实在没力气骂人，就跟他说，你不要着急拉，开车稳点，反正到了还是要继续痛的。

到了水中心，我马上要求要笑气（说个前提，之前已经跟MW说好了，只用笑气，不用其他麻醉手段，别夸我勇敢，而是上产课看那些洋人都不用腰麻，加上想到祖辈都是没有笑气把我们繁衍下来，所以我也大算给自己一个挑战，只用笑气）。根据很多人说笑气没用，我心里也很明白，其实笑气就是一个心里安慰，所以我也没有太指望它。而事实，却是如此。痛起来笑气真的没用，但是那个时候笑气对我的心里是很有用的。因为我把它当氧气来吸。每吸一次，我就感觉下一秒暂时不会死。以至于后来要转去医院的时候，MW把我的笑气拿下来的时候我还拿回去按上去。后来被强行拿走，我就只有咬那个一次性的吸口。我的氧气阿。。。。另一个关于使用笑气的POINT，水中心的MW跟我说当宫缩的时候才吸笑气。我心里想，你当我傻的阿，宫缩的时候笑气有个P用阿，所以不缩的时候我也吸，不吸白不吸，难得有机会吸一次毒品。结果误导了MW，MW以为我宫缩了，结果发现不是，于是她又说了一遍，宫缩的时候才需要吸，唉，无奈我只好听话。

后来胎心检测到宝宝心跳下降，我的MW根据我头胎所以判断我会生很久，宝宝的心跳情况很不利，所以当即联系医院。在打电话前，MW确认了我开了6指，打完电话，她说她在确认一下，JUST IN CASE，结果开了8指，我真想说F*CK，这也开太快了吧。于是大家像救火一样地把我送出去，唉，我的所有幻想破灭。首先我幻想我躺在温暖的水池里迎接我的宝宝，结果我进中心的时候，听到水声就烦。其次，我幻想就算有紧急情况也是STJOHN的救护车把我一路火速开过去，而且应该是床TO床，并且有笑气，而不是我还要下地爬上轮椅，而且是一个没准备好的轮椅，连脚都没地方搁，我还要用力把脚抬起来，还要下地钻进MW的敞篷宝马车，然后一路痛着，颠着，堵着去医院，唉，所有的梦都破灭了。

一路上我已经不顾形象了，一路吼过去。每次PUSH我就用力吼，真是路见不平一声吼，不吼不爽。一进医院，护士问我你知道哪个是你的产房吗，我真想说靠，我哪里知道，我很想说随便啦，只要是床，只要干净，只要我能爬上去生就行啦。左推右推，把我带到一个小小的产房，我眼睛睁开瞄，唉，随便了，无鱼虾也好，三下两除二我就爬上去了，第一件事情就是笑气。后来很快的，大家都进来了。然后从9点45分到10点16分，嘿嘿被我PUSH出来了。在PUSH 的过程里还有很多心的，首先是想到快乐天，人家PUSH 3下就搞定了，我怎么第三下貌似还卡在那当口上。然后想到国内同学的产经，本来都PUSH 到能看到宝宝的头，结果停下来又把宝宝缩回产道，所以我在没感觉PUSH的时候我还是用力把宝宝顶着，等下两次PUSH终于把宝宝PUSH 出来。

不得不说宝宝出来的那下真是爽。后来就是医生们的事情了。对了胎盘出来前，我想到论坛上说的要打胎盘针，所以在没出来前我问MW 胎盘是不是也是用PUSH 的方式PUSH出来，她说对，很快，感觉又来了，轻轻一PUSH 胎盘出来了，实在不明白为啥要打针，反正我感觉PUSH 胎盘比便秘还顺畅。

整个过程就是如此，用了3个半小时，外加1分钟。

心得 OF整个孕期：

1.
看书很重要，不打无准备的仗。（中文，英文都要看，不能但看一本，不然知识就很片面了。产课也很重要，爸爸妈妈都要去上，这样有利于爸爸配合妈妈）
2.
运动很重要，尤其是前期，因为肌肉要保持整装待发的状态。千万不要后期才临时抱佛脚，如果打算临时抱佛脚的，建议也不要抱了，反正没用。要么就是之前就开始运动，临时的，真的效果很有限。
3.
孕期AA 不会导致宝宝脏，嘿嘿一出生就很干净。书上说孕后期AA 有助于LABOR，就是没LABOR 也可以HAVE FUN.

生产的结果：

没有撕裂，但是腰酸背痛，左脚还扭到。因为太用力了，像是做了一场很剧烈的运动，全身肌肉到处痛。现在唯一痛的地方是左脚踝，扭伤了。

作者: annie0002 时间: 2010-6-23 19:00:21

吼一个！！跟我家猫宝贝重名啦！！

作者: annie0002 时间: 2010-6-23 19:00:49

本帖最后由 annie0002 于 2010-6-22 21:06 编辑

嘿嘿，我超喜欢这个名字，多喜庆啊！
好漂亮的嘿嘿啊，阿姨亲一个

作者: seashell0314 时间: 2010-6-23 19:04:03

忘了说，是女生，2990克，勉强算是3KG吧。出生的时候不哭，把医生吓到了，差点送去加护病房，后来发现她就是看着你，怎么闹就是不哭，然后嘴巴开始唠叨，也不知道在唠叨啥，MW说她很爱讲话。

另外，我被称为奶牛，因为没生前就有奶了，生完奶又随挤随有，只是用手指头，连吸奶器都没买，钱金金地省了。

嘿嘿第一天从她自己确认完她来到这个世界大概中午12点半左右就开始睡，睡到夜里12点多，期间的奶都是用灌的，雷打不动的，怎么叫都不醒。由于不怎么哭，所以到了夜里，我和老公轮流闹她，可惜她最多哭个5分钟就又睡着了。

现在是NO CRY NO FOOD。不过还好，她喜欢笑，看到酒窝就觉得她好可爱。

作者: 兮兮 时间: 2010-6-23 19:06:21

恭喜拉！！
真快啊！！希望我也可以这么顺利

作者: Moonshine 时间: 2010-6-23 19:09:15

恭喜LZ生了那么可爱的宝宝，终于解脱了！！！我还在煎熬着，等待着，希望也能想LZ那么顺利！！！

作者: annie0002 时间: 2010-6-23 19:10:38

恭喜恭喜。。。嗯，以后你们就会被称为嘿嘿她妈，嘿嘿她爸啦

作者: 节 时间: 2010-6-23 19:11:01

恭喜啦。。。贝壳。。。。你真的成为了我们佩服的对象了~~~哈哈哈。。。

作者: poos 时间: 2010-6-23 19:56:17

哇，你生得太顺畅了，还有奶。非常lucky
恭喜恭喜

作者: Alan9a 时间: 2010-6-23 20:01:40

恭喜啦贝壳，好漂亮的宝宝、、、

作者: 中国人民 时间: 2010-6-23 20:02:48

我傻了，我生我家33都没这么快，光疼得死去活来的就5个小时，生老2的时候，mw都说快，也没你这么快，恭喜贝壳阿，当妈了，想起我家3个宝贝刚生的时候了，好好休息，

作者: 我和男友赶快88 时间: 2010-6-23 20:06:26

恭喜恭喜。。。

作者: poppy2007 时间: 2010-6-23 20:09:31

贝壳，太厉害了。这生孩子的速度正跟母鸡下蛋一样。等你生老二不是只要几分钟就出来了？赶紧多生几个

作者: 快乐的天天 时间: 2010-6-23 20:14:35

嘿嘿以及未来咻咻妈，你实在是偶像中的偶像。。。佩服的无以伦比。。。。。。

作者: flynsky 时间: 2010-6-23 20:25:12

恭喜，恭喜，你简直是传说

作者: 奇异果果 时间: 2010-6-23 20:29:52

我的儿媳妇好漂亮，但愿性格不要像她妈咪。

作者: ajleota 时间: 2010-6-23 20:40:43

恭喜LZ！实在羡慕不已！LZ的预产期好像与我差不多，体形也与我差不多吧！你的宝宝已经出来了，我的还在天天等待中呢。而且你宝宝6月21日生的那是我希望我宝宝出生的日子，可以和她姥姥一天生日了，现在来不及了。真的很羡慕LZ！

作者: 想念海 时间: 2010-6-23 20:49:52

好可爱的宝宝啊~~~~~LZ好好休息吧~~~~~

作者: 歪歪姐 时间: 2010-6-23 20:59:06

哈哈，LZ写的太搞了，笑死我了快~~~~恭喜恭喜，宝宝好可爱~~~~

作者: prayer914 时间: 2010-6-23 21:01:31

哈哈, 写得太生动了. 笑坏我了. 妈妈好好休息哦.

作者: 蒋づ天琪≈ 时间: 2010-6-23 21:02:31

貝殼太不容易了。。。強烈支持你。。。。

作者: 蒋づ天琪≈ 时间: 2010-6-23 21:02:59

再加兩張照片，有高亮。。。

作者: Xflower512 时间: 2010-6-23 21:15:26

哇，LZ好强大，这么快生产日记都出来啦！

宝宝好可爱，真希望我宝宝出来时也是3kg，那样她老妈就不用挨一刀了

作者: jasmine-tutu 时间: 2010-6-23 21:21:39

宝贝宝贝
你写的太好了！！！让我自己都感觉身临其境！
宝贝公主真可爱！迫不及待要去看了！！！宝贝SUSAN好好休息！！好帖子阿！！！！！

作者: jasmine-tutu 时间: 2010-6-23 21:22:17

作者: jasmine-tutu 时间: 2010-6-23 21:36:49

宝贝好可爱！！
SUSAN你知道么宝贝如果刚出生不哭的话，一辈子都很有福气的呢！

作者: 小七七 时间: 2010-6-23 22:01:39

恭喜恭喜阿~
看了你的帖子让我心情好多了呢~
我的老二（双胞胎停止发育了），今天做的scan，也许是我之前说不想要双胞胎就气到宝宝们了，于是我就失去他们了。。。本来心情很低沉的，不过看到你的生产经过和宝宝的照片，突然好想笑哦，好可爱好可爱的宝宝哦。。等我调整好了一定去看她~！

作者: BaobaoLee 时间: 2010-6-23 22:07:39

LZ太厉害啦，学习了。。。。。。。。。。。。。

作者: cynoshello 时间: 2010-6-23 22:15:57

终于有消息了，恭喜屯里又添丁了。真为你高兴！帖子写的真搞笑，宝宝也好可爱啊，期待更多的照片。
时间过的真快，从去年你那次不愉快到现在宝宝都出生了我一直关注着你。
真是羡慕从见红开始才3个多小时，估计下一胎更顺利，就可以在水下生产了！

作者: lucy_wang 时间: 2010-6-23 22:23:28

好可爱的宝宝呀，生的好顺利哦

作者: 弹簧小肚皮 时间: 2010-6-23 23:33:20

哇！！恭喜贝壳终于生了~~好好坐月子哦~~

作者: piepieli 时间: 2010-6-24 00:34:27

恭喜楼主啦！！！写得好详细哦，值得学习，明天就去运动去！！！o(∩_∩)o...哈哈

作者: 小金鱼1113 时间: 2010-6-24 00:38:29

恭喜哇，怪不得好久不见你。。。。

作者: ice水晶岛 时间: 2010-6-24 09:09:45

恭喜恭喜啊~

CLAIRE 估计已经被你雷到了~~~ 不错啊，可以坐的敞篷BMW去医院，我当时坐的是救护车~~~（老大）

好好养身体哦，宝宝很很很很可爱~~~

作者: 苯苯鸟 时间: 2010-6-24 09:21:24

恭喜恭喜。生的这么快，宝宝真乖，以后一定是个体贴妈妈的贴心小棉袄。

作者: 苯苯鸟 时间: 2010-6-24 09:22:46

恭喜恭喜阿~
看了你的帖子让我心情好多了呢~
我的老二（双胞胎停止发育了），今天做的scan，也许是我之前说不想要双胞胎就气到宝宝们了，于是我就失去他们了。。。本来心情很低沉的，不过看到你的生产经过和宝宝的 ...
小七七发表于 2010-6-22 23:01

七七，听到这个消息真让人心痛，保重。

作者: 馨元XYZ 时间: 2010-6-24 11:51:19

恭喜拉！！希望我也可以这么顺利！

作者: seashell0314 时间: 2010-6-24 12:07:25

恭喜恭喜啊~

CLAIRE 估计已经被你雷到了~~~ 不错啊，可以坐的敞篷BMW去医院，我当时坐的是救护车~~~（老大）

好好养身体哦，宝宝很很很很可爱~~~
ice水晶岛发表于 2010-6-24 09:09

估计她也很担心我生在她车里，还得洗车。

作者: seashell0314 时间: 2010-6-24 12:15:12

恭喜恭喜阿~
看了你的帖子让我心情好多了呢~
我的老二（双胞胎停止发育了），今天做的scan，也许是我之前说不想要双胞胎就气到宝宝们了，于是我就失去他们了。。。本来心情很低沉的，不过看到你的生产经过和宝宝的 ...
小七七发表于 2010-6-23 22:01

昨天回来听说了你的事，唉。。让我想起了小贝壳。当时大概6周左右，但是一直不顺利，肚子老是痛，当时也是说不想要了，觉得太难受了，结果后来真是流产了。以前觉得宝宝会知道妈妈的心情的理论是胡扯，但是现在真的感觉是如此，当时也是没有什么原因地失去他。失去他才知道失去的感觉是如此痛苦。现在想起他感觉还是很难受。那段时间为他画的画，打算拿来布置他的房间的，到现在还收在画夹里。不敢看，看一次难受一次。

作者: Derek家的小美女 时间: 2010-6-24 12:15:37

恭喜老师哦。。。。。。。。。。。。。。。。现在宝宝看起来很像骑士。。赫赫。。。

作者: Derek家的小美女 时间: 2010-6-24 12:16:01

恭喜恭喜阿~
看了你的帖子让我心情好多了呢~
我的老二（双胞胎停止发育了），今天做的scan，也许是我之前说不想要双胞胎就气到宝宝们了，于是我就失去他们了。。。本来心情很低沉的，不过看到你的生产经过和宝宝的 ...
小七七发表于 2010-6-23 22:01

77 也不要难过了。。。照顾好自己。

作者: seashell0314 时间: 2010-6-24 12:16:55

宝贝好可爱！！
SUSAN你知道么宝贝如果刚出生不哭的话，一辈子都很有福气的呢！
jasmine-tutu 发表于 2010-6-23 21:36

呵呵，谢谢。托你上次吉言，这次生得很顺利。

作者: 田宇希 时间: 2010-6-24 12:58:32

宝宝真可爱。妈妈也很厉害，虽然我以前也是一口气看完的泡沫之夏，不过怀孕以后被老公管着再也没敢看电视或小说通宵。

作者: tomato 时间: 2010-6-24 14:23:18

1# seashell0314
恭喜恭喜，好可爱的小宝宝

作者: rose888 时间: 2010-6-24 15:05:07

帮顶一下!!!!!!!!!!!!!!!!!!

作者: 很累很累 时间: 2010-6-24 15:23:18

可爱的宝宝，恭喜LZ妈妈

作者: 歪歪和乖乖 时间: 2010-6-24 15:34:36

恭喜恭喜~~ 宝宝真可爱~~

作者: sukie_l0831 时间: 2010-6-24 15:48:03

嘿嘿妈,你是我崇拜的偶像

希望我到时候能和你一样顺利

虽然才14周,我不能偷懒了,还是一周游个3次泳才是啊.

还有嘿嘿好可爱!

你真伟大!!!

作者: 圆子1029 时间: 2010-6-24 18:20:02

啊~~生了呀~恭喜哦！~
我们家这个还不想出来呢…哎~~…

作者: sisi~ 时间: 2010-6-24 19:03:00

贝壳我不得不是说
你太猛了太猛了太猛了太猛了。。。（一串儿回音）
强烈佩服你

作者: itrademer 时间: 2010-6-24 19:39:50

恭喜你啊！真是没听过这么快的，孩子还这么乖！不知道是不是她知道妈妈之前受的苦，生她不容易，所以这么快又这么乖.真是替你高兴啊。好好做月子，之后分享一下月子经啊！保重！

作者: ilsh 时间: 2010-6-24 21:10:02

恭喜贝壳，好好坐月子啊

作者: zhang77 时间: 2010-6-24 21:13:06

粉嫩粉嫩的,真可爱,

作者: navychan 时间: 2010-6-24 21:42:41

生的快多好啊,少受罪很多呵呵恭喜宝宝很Q

作者: shmylm 时间: 2010-6-24 21:46:47

贝壳就是贝壳啊，这也太容易啦吧，你说你，好好的女孩非得叫黑黑。。。

作者: sugar10 时间: 2010-6-24 21:54:00

羡慕死LZ了...
又快又顺利...
我的还在肚子里，38周了只是浅入盆，好想让她快点出来啊.

好好坐月子，然后再来和我们分享你的月子心得吧。

作者: cheercup 时间: 2010-6-24 22:23:47

孕期AA 不会导致宝宝脏，嘿嘿一出生就很干净。书上说孕后期AA 有助于LABOR，就是没LABOR 也可以HAVE FUN

LZ 什么叫AA

作者: seashell0314 时间: 2010-6-24 23:27:21

孕期AA 不会导致宝宝脏，嘿嘿一出生就很干净。书上说孕后期AA 有助于LABOR，就是没LABOR 也可以HAVE FUN

LZ 什么叫AA
cheercup 发表于 2010-6-24 22:23

AA，就是黄色的那种AA，就是你车子坏在路上人家可以过来帮你修。知道吗，那种公司颜色是黄色的。重点是，你要知道他们公司的标志性颜色是黄色。不是其他颜色。

搞清楚AA的名词解释那是相当的重要的。

作者: c0nstantine 时间: 2010-6-24 23:31:06

多好的孩子啊。楼主辛苦了。

作者: annie0002 时间: 2010-6-25 02:59:46

贝壳就是贝壳啊，这也太容易啦吧，你说你，好好的女孩非得叫黑黑。。。
shmylm 发表于 2010-6-23 23:46

是笑嘿嘿的嘿嘿，这点儿我解释一下哈！~

带口字旁的，嘿嘿，我家猫咪也这个名字，喜庆的很！

祝嘿嘿健康快乐，每天都笑嘿嘿

作者: annie0002 时间: 2010-6-25 03:01:00

AA，就是黄色的那种AA，就是你车子坏在路上人家可以过来帮你修。知道吗，那种公司颜色是黄色的。重点是，你要知道他们公司的标志性颜色是黄色。不是其他颜色。

搞清楚AA的名词解释那是相当的重要的。
seashell0314 发表于 2010-6-24 01:27

误导小盆友

作者: nottobetaken 时间: 2010-6-25 04:11:21

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: sunnybay 时间: 2010-6-25 11:19:52

LZ好厉害！！

透露一下是怎么锻炼的吧，什么时候开始锻炼，每天多少时间～～～我也向往生起来这么顺利～～～

作者: 641165460 时间: 2010-6-25 11:45:38

海鲜终于生了．．．．我老是姗姗来迟啊．．．．．宝宝好可爱

作者: 龙田人 时间: 2010-6-25 11:46:44

楼主超搞笑的生产记宝宝好可爱哦好好休息吧

作者: 641165460 时间: 2010-6-25 12:09:55

看完了．写的真逗．．．好好休息，再来几个

作者: BLUE_ICE 时间: 2010-6-25 12:10:53

恭喜樓主那么容易就生了。。。　你ｂｂ　不算重　應該平時沒有大吃大喝吧??

作者: ella_ZX 时间: 2010-6-25 13:35:30

恭喜恭喜!孩子很可爱

作者: seashell0314 时间: 2010-6-26 00:51:42

LZ好厉害！！

透露一下是怎么锻炼的吧，什么时候开始锻炼，每天多少时间～～～我也向往生起来这么顺利～～～
sunnybay 发表于 2010-6-25 11:19

孕早期一直坚持游泳，一直游到怀孕6个月，因为天气缘故，不敢下水了，怕冻着。

其他时间就是正常的运动，因为是学生，加上我是不迟到不出门的，所以到了学校找到停车位就是一路小跑到教室，所以同学都了解了，每次出现都是气喘西西的。

我没太把怀孕当回事，越是小心精贵，越容易出问题，所以当32周的时候，刚好有节课是舞蹈课，我还是照样跟着跳，以至于同学和老师都吓唬我宝宝会提前出来。

整个孕期没有特别运动，但是心里一直惦记着要让肌肉保持随时能工作的状态，所以尽量利用所有的机会运动，比如买东西，或者出门逛街的时候会故意走路走快点，或者故意找要用力走路的地方走，比如故意爬楼梯等。

孕后期为了盆骨能张开得大点，我经常下蹲去捡鸡蛋，而且是靠大腿的力量上下，有时候就干脆蹲着玩笔记本，蹲到大腿受不了才起来。

其实我本人很不爱刻意运动的，每次想到要散步就懒，所以真正走路的都是因为买东西，在超市里晃，每次故意多晃久点。LG 因为也懒得陪我出门散步，所以每次都跟我说孕妇要多休息，不要到处走，其实他是想多宅在家里看小说。

作者: seashell0314 时间: 2010-6-26 01:01:03

恭喜樓主那么容易就生了。。。　你ｂｂ　不算重　應該平時沒有大吃大喝吧??
BLUE_ICE 发表于 2010-6-25 12:10

没有大吃大喝，就是以牛肉，牛奶，酸奶，CHEESE，水果蔬菜为主。因为我最爱喝白开水，所以孕期的饮料主要是白开水然后才是可乐，和橙汁。

整个孕期长了8KG，现在都回去了。不过我的起点比较高，孕前就已经是72KG。生之前79.5KG。

作者: 文武贝慧 时间: 2010-6-26 13:11:16

恭喜恭喜啊哈~

作者: zhuzhubao 时间: 2010-6-26 13:49:53

恭喜楼主啦。真厉害！小宝宝真可爱

作者: 莱纳纳 时间: 2010-6-26 14:26:17

啊，小刘老师生啦！！！恭喜啊！！！！！！

作者: quietrose 时间: 2010-6-26 15:05:40

真的非常非常羡慕。看起来，小一点的孩子比较好生，太重的就困难。还有就是，运动啊！

作者: samsung2006 时间: 2010-6-26 16:49:22

太幸福了，祝福楼主和宝宝！

作者: seashell0314 时间: 2010-6-27 01:55:37

谢谢大家的关心，这两天手忙脚乱地忙，现在算是歇过来了，家里开始井然有序了。
一直没时间上网，有时间都在睡觉，带孩子真是最好的减肥方法，鼓励大家多利用利用，不要浪费这个天然的机会。

谢谢老公，谢谢家人，谢谢群里的朋友，谢谢屯里的朋友，谢谢各版的朋友，谢谢我的MW，谢谢实习的MW，谢谢水生产中心的医务人员，谢谢新西兰医疗系统，谢谢。。。。。无数的谢谢。。。我要去睡觉了。。。。

作者: latte 时间: 2010-6-28 13:59:40

gongxi lz!!!! such a cute girl!

作者: seashell0314 时间: 2012-7-16 14:20:42

顶一下，给心慌不知所错得准妈妈们。

一个词，淡定
只要心里淡定了，真的神马都是浮云。

作者: tomato_o 时间: 2012-7-16 15:32:24

楼主好棒哦！祝福你和可爱的宝宝啊！

作者: patoto 时间: 2012-7-16 20:07:00

annie0002 发表于 2010-6-23 19:00
吼一个！！跟我家猫宝贝重名啦！！

偶家喵也叫这个名字~
lz家小妹妹，名字很流行嘛~小婴儿，真可爱！！！

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