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标题: 大家觉得。。。吃减肥药伤身，还是21日减肥法伤身。。。？ [打印本页]

作者: Ardell假睫毛 时间: 2010-6-2 14:26:34 标题: 大家觉得。。。吃减肥药伤身，还是21日减肥法伤身。。。？

肯定都不是很好，但是如果要快速瘦的话，哪个更伤身，各位怎么觉得。。。？

作者: la_fashion 时间: 2010-6-2 14:53:07

减肥药…………

作者: joybubu 时间: 2010-6-2 17:14:53

还是建议LZ...慢慢地..耐心地用健康减的方法..也是唯一的---运动.跳绳吧~~ 瞒快的.

作者: Ardell假睫毛 时间: 2010-6-2 17:30:23

还是建议LZ...慢慢地..耐心地用健康减的方法..也是唯一的---运动.跳绳吧~~ 瞒快的.
joybubu 发表于 2010-6-2 16:14

谢谢~~但是跳绳容易把胸部跳没了吧~~~

作者: p.ink1018 时间: 2010-6-2 17:31:16

感觉只要是突然一下子瘦下来很多的话都比较伤身体

减肥可以慢慢减身体坏了是一辈子的事

作者: joybubu 时间: 2010-6-2 18:08:54

谢谢~~但是跳绳容易把胸部跳没了吧~~~
Ardell假睫毛发表于 2010-6-2 16:30

说实话我本人没有觉得有变化汗。。。每人情况不同哈。。。;sweat;

作者: 糖霜覆盆子 时间: 2010-6-2 20:14:30

跳没了应该不会，就怕跳下垂了

作者: joybubu 时间: 2010-6-2 20:54:15

所以跳前要确定穿好塑身效果比较好的内衣。;biggrin;GOOD POINT.！

作者: Micky 时间: 2010-6-3 00:38:37

肯定减肥药伤身。。。我看我朋友21日减肥法减下来那叫个夸张啊。。。

作者: Ardell假睫毛 时间: 2010-6-3 00:55:29

肯定减肥药伤身。。。我看我朋友21日减肥法减下来那叫个夸张啊。。。
Micky 发表于 2010-6-2 23:38

真的坚持下来了？？就是传说中的真正的21日？没有作弊？

作者: chinis 时间: 2010-6-3 01:17:10

21日减肥法是不是每天的卡路里不一样坚持21天？

作者: Ardell假睫毛 时间: 2010-6-3 13:08:28

21日减肥法是不是每天的卡路里不一样坚持21天？
chinis 发表于 2010-6-3 00:17

不是，前三天只喝水，中间只吃蔬菜，后面可以主食，但是6分饱，能坚持下来的一般都是7kg。

作者: ceci-bi 时间: 2010-6-3 13:28:34

吃药是绝对伤身体的. 妈妈就吃出低血压,心脏病..

运动减肥的好.

作者: Micky 时间: 2010-6-3 17:00:20

真的坚持下来了？？就是传说中的真正的21日？没有作弊？
Ardell假睫毛发表于 2010-6-2 23:55

不知道是不是21日都坚持下来，反正现在来见瘦了不少。。。小蛮腰都出来了{:7_357:} 我也想减啊，可是没自制力，就老想吃点什么东西~

作者: vivian1069 时间: 2010-6-3 21:23:41

减肥尚未成功，同志仍需努力。。。。。。
我什么时候能再减下4KG呀。。。。。。。

作者: cici~VW 时间: 2010-6-3 21:25:00

肯定是减肥药啊，千万不要吃，不能为了瘦把身体搞坏了

作者: 狼宝 时间: 2010-6-3 21:31:45

还是少吃多动，这才是最根本的减肥之道。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: 游缘聚聚 时间: 2010-6-5 14:00:40

那个MM贴一下21日减肥法吧~谢谢~~~~~~~~

作者: 痴人说梦 时间: 2010-6-5 14:41:09

哇塞...前三天只喝水？？？让我天天在床上躺着不消耗我都不行啊...万一再出去逛逛街走动走动岂不是体力不支？？

作者: 痴人说梦 时间: 2010-6-5 14:41:49

忘记回答问题，肯定是减肥药伤身体

作者: lucy9336 时间: 2010-6-5 15:06:30

求21日的～～～～～

作者: piepieli 时间: 2010-6-20 22:20:45

减肥药…………

作者: mashimaro 时间: 2010-6-21 11:49:49

都挺伤身的，而且减完了要好长时间身体才能恢复

作者: 狗娃子 时间: 2010-7-14 23:57:41

告诉一下21日的吧,也想挑战一下.
一直想减,结果越来越肥了,5555555555555.受不了了.

作者: 水瓶妖精 时间: 2010-7-15 11:47:06

21日减肥法还是比较健康的，但会反弹，只要一多吃就马上回来了

作者: imimim 时间: 2010-7-15 13:48:13

运动节食是王道，喜欢喜欢洋人妹妹结实的身材，亚洲的都是一根根瘦足杆，瘦的都没有曲线了

作者: 出前一丁 时间: 2010-7-15 16:18:38

减肥药伤身吧，是药三分毒，能让人瘦的药那得多少毒呀。
21日减肥法，听起来不错，应该加上个21日地狱减肥吧，非一般人能坚持的吧。

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