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标题: 验血后怎样进补？？/ [打印本页]

作者: 世事无绝对 时间: 2010-5-18 23:57:59 标题: 验血后怎样进补？？/

我25周去验血，抽取了三瓶血，回家后感觉有点头晕，想补补身体，但有不知怎样去补，吃什么好呢？请大家说说你们的心得体会！！！

作者: BLUE_ICE 时间: 2010-5-19 12:12:28

吃点猪肝顺便补铁~~

作者: seashell0314 时间: 2010-5-19 12:53:06

吃牛肉，补铁。一天吃120G就够了。

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-5-19 14:20:39

現階段不要吃豬肝比較好歐....
因為是肝臟類的說~~~

最好是吃菠菜或是牛肉歐~~~

作者: Xflower512 时间: 2010-5-19 15:46:44

我觉得LZMM是心理作用吧，那三个瓶子老实说也不是很大，要补血的话好像有点夸张

所有准妈妈都是要抽血滴。。。我的经验是抽的时候眼睛看向别的方向，习惯就好啦。不要看着针头和血，看了会晕

作者: ddxinran 时间: 2010-5-19 20:03:29

同意楼上意见，如果lz真的不舒服，等结果出来了打电话问问医生。

作者: 独孤圣火 时间: 2010-5-20 01:55:33

偶因为孕妇糖尿病，这两年来不知道抽了多少血，验了N多次，就那血糖2个小时的验血，我就做了不下5次。
明天。。。。。。。。。。。还要去验一次2个小时的！悲惨阿！！！！！！！！！

作者: 水玉 时间: 2010-5-20 22:10:44

LZ贫血吗？我抽完没什么感觉嘛，每年体检还都抽血的呢，抽得更多

作者: arale 时间: 2010-5-20 22:59:35

lz可能是心理作用吧，我怀孕的时候因为甲亢，每两个星期就要抽一次血，直到生为止。不过生了之后还是要一个月抽一次。抽血都抽出心得了。
不过补补血也是不错的，就多吃一点深红色的食物。

作者: 极品美鲍 时间: 2010-5-20 23:02:22

红枣煮红糖

作者: cih_lin1 时间: 2010-5-21 09:10:38

我也觉得是心理作用呢. 那瓶子也不大.由时候我还觉得抽点血出来还好呢, 呵呵,有助于体内再造血功能. 我28周抽了三管子,30周抽了两管子,过两周又要去抽.

作者: pam 时间: 2010-5-21 11:05:03

抽那点儿血，吃两个红枣，睡一觉就补回来了。我也是一个月抽一次，也抽出心得来了

作者: longlei 时间: 2010-5-21 12:20:56

5# Xflower512

图片上的怎么那么像沈阳的小南教堂？

作者: longlei 时间: 2010-5-21 12:25:13

我觉得应该不会吧，我怀孕的时候也抽了很多血，而且本身缺铁好像就贫血，前几天还又验血了呢，不过都没觉得晕。如果实在想补，我知道一个五红汤，现在也正在喝。用红糖红小豆红花生红枣枸杞一起煮汤，理论上是用砂锅一步一步的煮，我家有阿迪锅就直接煮了，味道不错的，你可以试试，据说是补血圣品！记得红豆和花生要提前泡。

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