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标题: 有没有MM是水肿体质呀( ⊙ o ⊙ )！ [打印本页]

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-28 09:43:17 标题: 有没有MM是水肿体质呀( ⊙ o ⊙ )！

有没有MM来了新西兰后水肿体质特别严重的捏？特别特别是大姨妈来之前腿脚身上肿的特别厉害呢？？大家都怎么办啊吃点什么或者怎样调节的呀~~ ，新西兰有什么好东西可以调节一下的么？？

偶每次来大姨妈身体都会胖出一圈多，大姨妈来后又恢复正常不过这样身体好难受~~~~

作者: Hers 时间: 2010-3-28 10:53:21

搬走沙发再来告诉你

作者: Hers 时间: 2010-3-28 10:57:50

我坚信自己就是个水肿体质
没注意在什么时期最明显,因为我是一年四季的早晨最最肿,
表现最明显的是脸部了,尤为眼睛,美其名曰水泡眼
不管晚上喝不喝水,第2天就是这么肿
这样的痛苦日子,不是水肿质的人是不能理解的
唉...

作者: Tomorrow 时间: 2010-3-28 11:39:09

在例假前出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿，属正常生理现象。不必过于担心！~
只要每天都一些做轻松的腿部运动，促进血液循环，或者一些按摩都会有帮助。
晚间睡觉时，把腿部用垫子垫高也会好一些。
游泳也会有帮助再有就是口味要吃得淡一些和控制水的摄入量。

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-28 12:00:03

以上MM们说的我都尝试过但是对于我来说都没有用哦~~~ 晚上睡觉脚垫的再高等早晨起来腿细的要命一个小时以后腿又像大象腿了而且特别中午以后腿涨的难受~~~ 就像石头一样硬了~~

作者: 信合子 时间: 2010-3-28 12:12:11

熬薏米喝～～～～～

作者: Tomorrow 时间: 2010-3-28 12:54:40

循环太差了，淋巴排泄系统可能没那么好，去厕所那些正常么？

作者: Tomorrow 时间: 2010-3-28 13:03:29

其实水肿和饮食习惯有很大的关系。
如果你喜欢吃生冷食物、冻饮的人，再加上脾胃，消化，吸收功能不是很好，
就会让体内多余水分难以排清，多吃一些，冬瓜，山楂，玉米都会有帮助，
还有楼上朋友说的薏米汤也很好的祛水肿。

作者: 浪漫伊尚网 时间: 2010-3-28 13:10:35

所以每天要穿QTTO的袜子阿, 去水肿效果很好的

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-28 18:04:48

啥么是QTTO 的袜子呀？？MM穿过么好用不~~~

在哪能买到呀~~

作者: 日藕色 时间: 2010-3-28 18:37:43

出汗，spa, 桑拿，会不会好点？

作者: Baby_Vicky 时间: 2010-3-28 18:44:22

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作者: 情有独钟 时间: 2010-3-28 19:02:59

不知道NZ有没有什么东西或者吃的能调节一下呢~~~~ 寻求中

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-29 21:36:50

upppppppppppppppppppppppp

作者: ab_888 时间: 2010-3-29 22:19:34

我也有点，，，就是脸部，其他位置没有

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-29 22:37:24

怎样解决腿部水肿的厉害啊超级厉害的那种不单单是喝红豆水和薏米水能解决的呢~~~~

作者: 「MoMo.、 时间: 2010-3-29 23:07:48

我也是超级水肿的每天睡醒也肿晚上也肿
我每天都喝薏仁水可是还是有些肿不过皮肤到是变好了
建议LZMM可以试试哦

作者: ☆Moment☆ 时间: 2010-3-30 01:14:53

水肿应该不是体制问题
是身体气化不好。
这次回国的时候有看过一个叫“养生堂”的节目，有说过这个

薏仁是很好的排水食品可以试试。还有绿豆，红豆，茯苓都可以帮助去除水肿

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-30 09:33:11

谢谢楼上滴~~~~~~~~主要现在工作紧张太忙~~~没有时间煲粥~~好烦不知道洋人店有啥好东西么

作者: candyccc 时间: 2010-3-30 10:47:31

我跟你一樣！！每天晚上那小腿。。。。腫的什么似的。。。。。。　

最近買了ＯＳＩＭ　那個按摩腿的。。希望有效吧～～～～　

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-30 11:21:32

我试过好多东西都没有用呢~~~ 真的好香根治一下~~~~

作者: maltese.lingeri 时间: 2010-3-30 13:19:14

排汗！让自己多出些汗。。。。

作者: kitty1989 时间: 2010-3-30 13:52:03

同情MM呀！！！

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-30 19:35:14

不过听老人说以后生了BB 或许会好转不知道真假！！！！天呀~~~

作者: 兜兜龙 时间: 2010-3-31 00:20:20

买个盆，晚上坚持温热水泡脚~~

我上班每天站着8个小时，小腿快赶上大腿粗了。

又是肌肉，又是浮肿。。每天坚持泡，然后涂紧肤的CREAM 按摩下。。

省钱又有效。。

作者: Tomorrow 时间: 2010-3-31 09:14:07

24# 情有独钟

老人说的没错，因为现在怀孕是特殊阶段，你双腿的负荷超过平时很多。
所以容易水肿，严重的会静脉曲张等等。
等孩子出生后，这些问题会减轻很多，
当然因为每个人的体质的不同，恢复的快慢也会有所不同的。

作者: stefaieli 时间: 2010-3-31 14:45:44

我我我！！！！！！！
全身上下都能肿
白天起床时候简直不能看
到了晚上就好了。。。。。。。。
我已经完全忽略它了。。。。。。
肿就肿巴

作者: 情有独钟 时间: 2010-3-31 19:22:23

24# 情有独钟

老人说的没错，因为现在怀孕是特殊阶段，你双腿的负荷超过平时很多。
所以容易水肿，严重的会静脉曲张等等。
等孩子出生后，这些问题会减轻很多，
当然因为每个人的体质的不同，恢复的快慢也会 ...
Tomorrow 发表于 2010-3-31 10:14

不过我还没有怀孕呢~~嘿嘿 BB还在腿肚子里呢嘻嘻

作者: candyccc 时间: 2010-4-1 23:39:59

25# 天若有情天亦老

我原來花了1600 在那減肥。。一點效果都沒有呢。。。

作者: c.lu 时间: 2010-4-2 11:21:21

喝荷叶茶会有帮助吧

作者: 情有独钟 时间: 2010-4-3 10:11:29

我滴老天·~~~1600大洋~~~

作者: 许诺fiffi 时间: 2010-4-6 19:06:33

LZ你腿的浮肿是两条腿都有吗？为什么我只有右腿肿呢？好奇怪呀~~~~~~~~~~~~~

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