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标题: 有没有MM是水肿体质呀( ⊙ o ⊙ )! [打印本页]

作者: 情有独钟    时间: 2010-3-28 09:43:17     标题: 有没有MM是水肿体质呀( ⊙ o ⊙ )!

有没有MM来了新西兰后 水肿体质特别严重的捏?特别特别是大姨妈来之前 腿脚 身上肿的特别厉害呢??大家都怎么办啊  吃点什么 或者 怎样调节的呀~~ ,新西兰有什么好东西可以调节一下的么?? 偶每次来大姨妈 身体都会胖出一圈多,大姨妈来后 又恢复正常 不过这样身体好难受~~~~









作者: Hers    时间: 2010-3-28 10:53:21

搬走沙发再来告诉你
作者: Hers    时间: 2010-3-28 10:57:50

我坚信自己就是个水肿体质
没注意在什么时期最明显,因为我是一年四季的早晨最最肿,
表现最明显的是脸部了,尤为眼睛,美其名曰水泡眼
不管晚上喝不喝水,第2天就是这么肿
这样的痛苦日子,不是水肿质的人是不能理解的
唉...
作者: Tomorrow    时间: 2010-3-28 11:39:09

在例假前出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿, 属正常生理现象。 不必过于担心!~
只要每天都一些做轻松的腿部运动,促进血液循环,或者一些按摩都会有帮助 。
晚间睡觉时,把腿部用垫子垫高也会好一些。
游泳也会有帮助再有就是口味要吃得淡一些和控制水的摄入量。
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-28 12:00:03

以上MM们说的 我都尝试过 但是 对于我来说都没有用哦~~~ 晚上睡觉脚垫的再高 等早晨起来腿细的要命     一个小时以后 腿又像大象腿了 而且特别中午以后 腿涨的难受~~~ 就像石头一样硬了~~
作者: 信合子    时间: 2010-3-28 12:12:11

熬薏米喝~~~~~
作者: Tomorrow    时间: 2010-3-28 12:54:40

循环太差了,淋巴排泄系统可能没那么好,去厕所那些正常么?
作者: Tomorrow    时间: 2010-3-28 13:03:29

其实水肿和饮食习惯有很大的关系。
如果你喜欢吃生冷食物、冻饮的人,再加上脾胃,消化,吸收功能 不是很好,
就会让体内多余水分难以排清, 多吃一些,冬瓜,山楂,玉米都会有帮助,
还有楼上朋友说的薏米汤也很好的祛水肿。
作者: 浪漫伊尚网    时间: 2010-3-28 13:10:35

所以每天要穿QTTO的袜子阿, 去水肿效果很好的
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-28 18:04:48

啥么是QTTO 的袜子呀??MM穿过么 好用不~~~  在哪能买到呀~~
作者: 日藕色    时间: 2010-3-28 18:37:43

出汗,spa, 桑拿,会不会好点?
作者: Baby_Vicky    时间: 2010-3-28 18:44:22

提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-28 19:02:59

不知道NZ有没有什么东西 或者吃的能调节一下呢~~~~ 寻求中
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-29 21:36:50

upppppppppppppppppppppppp
作者: ab_888    时间: 2010-3-29 22:19:34

我也有点,,,就是脸部,其他位置没有
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-29 22:37:24

怎样解决腿部水肿的厉害啊 超级厉害的那种 不单单是喝红豆水和薏米水能解决的呢~~~~
作者: 「MoMo.、    时间: 2010-3-29 23:07:48

我也是超级水肿的  每天睡醒也肿  晚上也肿
我每天都喝薏仁水 可是还是有些肿  不过皮肤到是变好了
建议LZMM可以试试哦
作者: ☆Moment☆    时间: 2010-3-30 01:14:53

水肿应该不是体制问题
是身体气化不好。
这次回国的时候有看过一个叫“养生堂”的节目,有说过这个

薏仁是很好的排水食品可以试试。还有绿豆,红豆,茯苓都可以帮助去除水肿
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-30 09:33:11

谢谢楼上滴~~~~~~~~主要现在工作紧张太忙~~~没有时间煲粥~~好烦 不知道洋人店有啥好东西么
作者: candyccc    时间: 2010-3-30 10:47:31

我跟你一樣!!每天晚上那小腿。。。。腫的什么似的。。。。。。 

最近買了OSIM 那個按摩腿的。。希望有效吧~~~~ 
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-30 11:21:32

我试过好多东西都没有用呢~~~ 真的好香根治一下~~~~
作者: maltese.lingeri    时间: 2010-3-30 13:19:14

排汗! 让自己多出些汗 。。。。
作者: kitty1989    时间: 2010-3-30 13:52:03

同情MM呀!!!
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-30 19:35:14

不过听老人说 以后生了BB  或许会好转 不知道真假!!!! 天呀~~~
作者: 兜兜龙    时间: 2010-3-31 00:20:20

买个盆,晚上坚持温热水泡脚~~

我上班每天站着8个小时,小腿快赶上大腿粗了。

又是肌肉,又是浮肿。。每天坚持泡,然后涂紧肤的CREAM 按摩下。。

省钱又有效。。
作者: Tomorrow    时间: 2010-3-31 09:14:07

24# 情有独钟

老人说的没错,因为现在怀孕是特殊阶段,你双腿的负荷超过平时很多。
所以容易水肿,严重的会静脉曲张等等。
等孩子出生后,这些问题会减轻很多,
当然因为每个人的体质的不同,恢复的快慢也会有所不同的。
作者: stefaieli    时间: 2010-3-31 14:45:44

我我我!!!!!!!
全身上下都能肿
白天起床时候简直不能看
到了晚上就好了。。。。。。。。
我已经完全忽略它了。。。。。。
肿就肿巴
作者: 情有独钟    时间: 2010-3-31 19:22:23

24# 情有独钟

老人说的没错,因为现在怀孕是特殊阶段,你双腿的负荷超过平时很多。
所以容易水肿,严重的会静脉曲张等等。
等孩子出生后,这些问题会减轻很多,
当然因为每个人的体质的不同,恢复的快慢也会 ...
Tomorrow 发表于 2010-3-31 10:14


不过我还没有怀孕呢~~嘿嘿  BB还在腿肚子里呢 嘻嘻
作者: candyccc    时间: 2010-4-1 23:39:59

25# 天若有情天亦老


我原來花了1600 在那減肥。。一點效果都沒有呢。。。
作者: c.lu    时间: 2010-4-2 11:21:21

喝荷叶茶会有帮助吧
作者: 情有独钟    时间: 2010-4-3 10:11:29

我滴老天·~~~1600大洋~~~
作者: 许诺fiffi    时间: 2010-4-6 19:06:33

LZ你腿的浮肿是两条腿都有吗?为什么我只有右腿肿呢?好奇怪呀~~~~~~~~~~~~~




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