为什么大家都去游泳池?? kei 发表于 2010-1-28 01:54
游泳很好,健身还能练肺活量。 游2KM 我用大概90分钟, 还是蛙泳的情况下。 要是自由泳就会快很多了, 我现在在自己学习当中,就是换气没有掌握好。 建议你一天游一天休息,这样还能让身体恢复和消化。 还有游前不 ... diago 发表于 2010-1-28 14:14
小妹别学人家在网上认识朋友,想学游泳来我家我教你哦哈哈哈。。。。 24X7 发表于 2010-2-1 20:15
别告诉我你不是‘狼’!!小心我拿板砖拍你~~ mouxy 发表于 2010-2-2 11:08
diago 发表于 2010-1-28 13:14 游泳很好,健身还能练肺活量。 游2KM 我用大概90分钟, 还是蛙泳的情况下。 要是自由泳就会快很多了, 我现 ...