新西兰天维网社区

标题: 最近水肿的厉害怎么办啊？ [打印本页]

作者: xiya56 时间: 2010-1-3 15:37:04 标题: 最近水肿的厉害怎么办啊？

本帖最后由 xiya56 于 2010-1-4 13:31 编辑

我没几天就到预产期了，可最近下半身一直水肿的厉害，特别是腿部和脚背，脚背像馒头一样的，怎么办啊？这到底正常吗？怎么做才可以减轻点水肿的？

作者: ☆^only小屋^☆ 时间: 2010-1-3 16:28:34

喝点绿豆汤会缓解的，而且现在天气热，绿豆汤还可以去胎火，大概一周两次就可以。

作者: 薇。 时间: 2010-1-3 16:32:04

睡前喝杯热牛奶，或者睡觉时把脚放在高处，脚下垫高些，能缓解下浮肿，还有就是运动适量。

作者: 聪聪杯 时间: 2010-1-3 20:35:48

我跟你也一样，坐下或者睡觉的时候尽量把腿抬起来

作者: xiya56 时间: 2010-1-3 21:25:12

我跟你也一样，坐下或者睡觉的时候尽量把腿抬起来
聪聪杯发表于 2010-1-3 21:35

我妈妈也这样说，可是坐下的时候怎么抬起来啊？我现在肚子好大好重，很难做抬脚的动作，不知道应该怎样做。

作者: zhangtf07 时间: 2010-1-3 21:42:43

吃过晚饭就出去多走走，我也是浮肿的厉害但是动动还是有用的，再者，在家里也尽量多动动很有帮助的。

作者: SpoonDC5 时间: 2010-1-3 23:02:11

多喝黄豆芽汤，可用猪骨和排骨熬制，或者是冬瓜汤，去肿很见效

作者: 草莓公園店長 时间: 2010-1-7 14:59:15

不要擔心
越靠近生產日期就會這樣
多喝綠豆湯紅豆湯不加糖都可以消水腫的歐
書上跟網上都說
生完就會消了歐......

作者: 只爱我家kitty 时间: 2010-1-7 16:45:06

说实话，怀孕后期的水肿是不可避免的，像我做完月子还有点肿。。。。

唯一能做的是，多运动，少吃太甜，太咸的食物.....

晚上睡觉的时候在脚后垫个枕头吧。。。。

作者: cynoshello 时间: 2010-1-7 16:46:31

我也是，脚肿的很搞笑，腿也是。
我都不管它，少吃上火的，盐等就行了。

作者: mmww 时间: 2010-1-9 17:00:32

用金针抄黄瓜也可以去水肿

作者: 沙其玛多多 时间: 2010-1-9 21:20:25

我吃了西瓜,觉得蛮管用的.每次能吃半个,但总怕吃多了，不好.可是又控制不住自己的嘴巴.唉!

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/)