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标题: 有姐妹试过"晚间西红柿减肥法"吗?! [打印本页]

作者: aimeily 时间: 2009-12-23 21:48:32 标题: 有姐妹试过"晚间西红柿减肥法"吗?!

有姐妹试过"晚间西红柿减肥法"吗?!

有的话,请分享一下经验吧~~~

大概是每天晚上必吃西红柿,生吃
如外出就餐可点与西红柿有关的菜~~

作者: jiao 时间: 2009-12-23 22:08:14

只是知道每个晚餐前或者午餐前吃个西红柿有助于减肥。

因为西红柿可以把体内多余的脂肪和油吸掉，不会被人体吸收，所以就不会变胖了。

作者: ＭｉＮｉ 时间: 2009-12-24 00:21:24

那晚上吃西红柿晚餐还要吃嘛？

作者: ron 时间: 2009-12-24 01:19:19

阿基师说生吃西红柿没营养。。。

作者: 阳光水水 时间: 2009-12-24 01:40:41

真的？？？我试试

作者: aimeily 时间: 2009-12-24 10:44:20

具体是怎样操作,我还不是很了解
只是知道,每天晚餐必吃西红柿,如果懒人就喝西红柿汁,要不就生吃
如果是出去吃饭,就点一个有西红柿的菜

大家可Google一下"晚间西红柿减肥",但只是说西红柿减肥法的好处,没具体作法
但实体书有说~~pdf,chm的都没详细说作法

作者: 芫荽 时间: 2009-12-24 10:47:22

我不知不觉这样吃的也没事就啃一个似乎可以防晒的

作者: Sobu_Fashion 时间: 2009-12-24 13:20:59

西红柿熟了的比生的营养更容易吸收。

夏天回国的时候我妈妈天天蒸熟了吃2个。我老娘155，47公斤，今年53了，生过2个孩子(当然其中一个是我 :) ), 身材和小姑娘差不了多少。。。和我妹妹出去的时候常常被误认为姐妹两个。。。

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