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标题: 一起廋身+sun tan=jogging[Wellington] [打印本页]

作者: linghh 时间: 2009-12-23 00:02:44 标题: 一起廋身+sun tan=jogging[Wellington]

Te Papa -->Oriental Parade---> Evans Bay---> Kilbernie.
20分钟去+20分钟回 at your own pace。
Daily starting at 4pm from 24 Dec till 10 Jan.
下雨，刮大风就取消。

I am away 30 Dec -3 Jan.
Btw Moa Point is another good spot.

作者: chang824 时间: 2009-12-23 00:06:02

運動好阿....減減肥...可以多吃點.............

作者: 只因为你 时间: 2009-12-23 01:33:47

对啊，多吃点，再多运动点，再多多吃点，良性循环。不错。
好奇为什么是凌晨跑，不是早上，有怕见光吗？

作者: 佦尐綠 时间: 2009-12-23 15:43:55

从医学的角度上说.　人的皮肤在晚上１１点以后开始修复,　那个时间以后.　应该在床上.

作者: linghh 时间: 2009-12-24 12:00:09

Daily starting at 4pm from 24 Dec till 10 Jan.

作者: best4lulu2008 时间: 2009-12-24 13:36:09

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