新西兰天维网社区

标题: 请问AKL中区哪儿有孕妇瑜伽可以学呢？ [打印本页]

作者: pengpeng 时间: 2009-11-15 01:05:42 标题: 请问AKL中区哪儿有孕妇瑜伽可以学呢？

各位姐妹，我刚怀孕4个月，听说做瑜伽对自然分娩有帮助，所以想去练练。请问有谁知道MT EDEN附近有学孕妇瑜伽的地方吗？大家觉得练瑜伽对生产真的有好处吗？有没有练过的姐妹能分享一下经验呀？谢谢！

作者: 甜蜜妈咪 时间: 2009-11-15 12:36:22

http://www.yoga.co.nz/timetables.asp
這家在city

作者: pengpeng 时间: 2009-11-16 11:58:27

谢谢！你宝宝好可爱哦！这家我知道，就是嫌有点儿远，希望在mt eden 附近能有就最好了，呵呵！

作者: 小亲亲 时间: 2009-11-16 13:40:05

可以多多散步

作者: av9545 时间: 2009-11-16 14:35:20

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: pengpeng 时间: 2009-11-16 14:42:07

我也想练。不过，我在东区，不知道东区有无？
av9545 发表于 2009-11-16 14:35

你快要回国了，还练啥呀？

作者: pengpeng 时间: 2009-11-16 14:43:59

可以多多散步
小亲亲发表于 2009-11-16 13:40

因为感觉有点腰疼了，所以想瑜珈能松松筋骨哦！

作者: pengpeng 时间: 2009-11-16 23:08:16

ddddddddddddd

作者: pengpeng 时间: 2009-11-17 09:15:02

难道都没有妈妈练瑜珈吗？

作者: 甜蜜妈咪 时间: 2009-11-17 10:05:10

谢谢！你宝宝好可爱哦！这家我知道，就是嫌有点儿远，希望在mt eden 附近能有就最好了，呵呵！
pengpeng 发表于 2009-11-16 11:58

謝謝! 每個寶寶都是爸媽的寶，相信你的寶寶出生也一樣可愛~^^

懷孕之前我也練過一段時間的YOGA，懷孕後本想去繼續，但挺個肚子就是懶，
而且一週就一堂課，還不如天天走路、爬樓踢方便些，
不過什麼運動都一樣，在生產時一定要謹記一些原則才可減輕痛苦，
http://bbs.skykiwi.com/frame.php?frameon=yes&referer=http%3A//bbs.skykiwi.com/viewthread.php%3Ftid%3D1278440%26extra%3Dpage%253D1
這篇寫的很好，你可以參考喔!

作者: kkaattiiee 时间: 2009-11-20 13:40:31

我知道一个在ponsonby，打算下周六开始去了~~
www.yoga.net.nz

欢迎光临新西兰天维网社区 (http://bbs.skykiwi.com/)