

哈哈····看起来很丰富呢··2 J1 I8 Z9 B& a6 V/ O; S# s5 E3 `就是鸡蛋壳5 f& A) X7 ?8 p( V
鸡蛋壳对gg来说有丰富的营养
又不像生鸡蛋那样有细菌的risk2 {+ c" ?0 _* N8 ]$ D9 e
而鸡蛋里面本身,首先蛋白对gg来说弊大于利,这不用说' ]3 I) o. z; u
而蛋黄虽然利大于弊。但是首先富含过高的胆固醇,其次因为富含磷,会导致gg体内钙质 ...& W: t" Y1 f$ t/ g9 u2 c# a
小金鱼1113 发表于 2009-11-2 22:51
说来,其实蛋清可以抑制胆固醇的吸收,但是蛋清又有不好的成分,要由蛋黄补充。+ m7 |" ^- z, Y8 p
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其实鸡蛋真的是整个吃才好,蛋清+蛋黄+蛋壳一起吃最均衡~~* d ]9 F& ^* c8 l% @: U2 `! ?
longge_hui 发表于 2009-11-2 23:47
坦白说我对吃鸡蛋吃保留意见。。不是不能吃。。是觉得吃完鸡蛋最后不知道到底补了啥。。。蛋白补充高蛋白,提供胆固醇,然后蛋黄给抑制住了。蛋黄补充维生素H,然后蛋白给抑制住了。蛋壳补钙,然后蛋黄又给抑制住 ...' E, X" p; F7 O3 t
小金鱼1113 发表于 2009-11-3 18:08
buji妈妈真是有心人- T, s( n/ E. V
研究这么透彻~~~5 G& P7 E$ e4 F- J. Y% b/ p
等我从国内回来再给趴趴做着吃吧!~先收藏啦!!( O5 ~. t, v( @. M- D
CINDY_LEE 发表于 2009-11-5 07:57
老外好像就是整个鸡蛋煮熟给狗狗自己琢磨去吃的~~哈哈哈
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我是觉得给一整颗鸡蛋给buji,buji估计是球,也不知道是吃的~哈哈哈
longge_hui 发表于 2009-11-3 19:31

真专业/ O$ s4 ~* ]9 ?4 l! E P
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