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标题: 怀孕的时候总是腰t疼正常吗？ [打印本页]

作者: naruto1999 时间: 2009-10-14 23:13:04 标题: 怀孕的时候总是腰t疼正常吗？

不知道JM们在怀孕的时候是不是经常会感觉腰酸背痛的。我因为腰部不敢用力所以经常借助手臂的力量，现在6个月了，经常会腰酸背痛，肩膀也很痛。MW还要我做着的时候要经常身体向前倾，但是这样肩膀就更加酸疼拉。JM们有类似的情况吗？

作者: 燕尾@蝶 时间: 2009-10-14 23:17:49

我到后期的时候痛的晚上睡觉都动不了

作者: Lilysun 时间: 2009-10-14 23:18:53

是的，支持你。

作者: naruto1999 时间: 2009-10-14 23:37:15

听说有专门给孕妇做的按摩，有人试过吗？

作者: 乖乖等你 时间: 2009-10-14 23:46:13

从12周开始腰就每天晚上都会痛了, 白天起来后还好一些，到晚上又开始痛，现在才17周，想想之后就崩溃。

肩膀上网上多了就会觉得酸痛

作者: 乖乖等你 时间: 2009-10-14 23:47:10

挺想试一下按摩的，但是没去过，也不敢乱试... 痛起来真的... 哎

作者: IVENS 时间: 2009-10-15 08:13:35

很正常的，到后期更严重。。。尤其是睡觉的时候，家里的护腰枕是没有一晚离开过我，没有它，实在睡不了！！

作者: drumaurora 时间: 2009-10-15 09:02:59

怀孕前如果肾比较虚的话，怀孕后腰酸的状况会更明显~

作者: icyage 时间: 2009-10-15 12:06:03

正常我以前的mw那里可以按摩的对后背有帮助

作者: redbean 时间: 2009-10-15 12:11:27

正常的，到了后期还更严重呢

作者: 我和男友赶快88 时间: 2009-10-15 14:36:56

我现在35周了。。要不是太痛，就是酸。。痛的是趾骨。。。。被BB压迫的。。那个痛真的教痛啊

作者: icecream_9999 时间: 2009-10-15 14:44:29

我现在29周，睡觉平躺的时候特别痛，但是换个姿势就好了。。。

作者: naruto1999 时间: 2009-10-15 15:10:33

难道JM 们都是硬挺过来的吗？

作者: handa 时间: 2009-10-15 15:59:46

多走路运动，做做孕妇瑜伽，会有很大帮助的。

作者: drumaurora 时间: 2009-10-15 16:07:56

耻骨开始痛，就离生不远了~　

作者: jcj45 时间: 2009-10-15 16:17:51

我2个月的时候就开始腰痛啦！！！

作者: myblue 时间: 2009-10-15 22:36:34

正常的，到后期可能会更明显，每个人的程度不同，不过都是能挺过来的，呵呵，加油！~为了宝宝忍一忍~

作者: naruto1999 时间: 2009-10-15 22:40:41

请问哪里有做孕妇瑜伽的呢？

作者: 乖乖等你 时间: 2009-10-15 23:11:29

city有一家... 在sky tower附近...

也可以买碟什么的自己在家做

作者: naruto1999 时间: 2009-10-15 23:21:10

谢谢楼上的MM

作者: 我和男友赶快88 时间: 2009-10-16 11:45:50

其实LZMM可以去游泳，就泡在水里。。缓解一下，我30多周去了的，很舒服的。。只是后来实在没有时间，才放弃了的。其实水里真的缓解好多哦

作者: 一笑 时间: 2009-10-16 12:11:44

经常做轮被手臂运动，还有叫LG按摩。我现在已经快满37周了，要还没真正感觉疼，只是肩膀在上网久了之后感觉有些酸。

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