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标题: 我发现了下奶的食物 [打印本页]

作者: 中国女孩 时间: 2009-10-5 17:30:58 标题: 我发现了下奶的食物

这几天我家一直都在吃烧考,我很爱吃鸡心,老公说考牛心也很好吃.我们就去买了一点.很便宜.口感我觉得不错.吃完后,我的奶水比平时增加了很多.这几天都没喝汤.
各位妈妈也可以吃吃看.

作者: 燕尾@蝶 时间: 2009-10-5 18:34:13

烧烤会不会上火？。。。。。。。

作者: icyage 时间: 2009-10-6 11:05:43

我看书上说多吃清淡的多喝汤水

作者: shunxiang 时间: 2009-10-6 13:53:21

我在国内那个有经验的妹妹告诉我，要用“通草”和“穿山甲壳”。煮任何的汤的时候放一些就好了。我去northcote 那个同仁堂问过了，他们有通草，不过没有穿山甲，因为不让进口。通草很便宜。我还有5个月才生，生了的可以试试。

作者: 燕尾@蝶 时间: 2009-10-6 16:16:04

通草通草
提醒我了。。。
谢谢LSD

作者: jennytou 时间: 2009-10-8 22:55:43

其實下奶,無非就是三樣東西的結果: 水 + 脂肪 +蛋白, 內髒,皮都有很多啊,不過,不健康哦,因為高脂肪會pass到奶裡面,而蛋白不大會,寶寶喝奶後,體重有可能因為高脂肪而激增......注意注意.

作者: jennytou 时间: 2009-10-8 22:56:32

所以,還是多喝水,多用物理刺激來下奶吧 - 吸允 - 無論寶寶還是機器吸,都好.

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