产后一个月 不到，腰背超级疼 怎么办？

Alan9a

8 月21号生宝宝， 后来 没有做月子  第3个星期时候 突然腰背巨疼，
疼到 根本不能躺，连侧着喂奶都是断了的感觉，
好疼， 好像生孩子， 开到4，5指了一样。
就说断了 就着感觉。

怎么办？？ 这个事为什么呢？
会好吗？？
每天都是晚上凌晨开始疼， 连喂奶都不能喂  孩子都抱不起来。
救命啊。。。
JM们

宝宝的妈

有些产后体操可以坐坐，很管用的。我生完我儿子也是腰痛得受不了。然后作了几天专门给产妇做的操，不是很剧烈的那种，几乎都是躺着做的。很管用。lz可以试着在网上搜一下，看能不能找到

arale

月子很重要的.
我做月子的時候, 就是沒注意, 吹了風.
現在一吹到風, 頭就會痛.
其實你看這里的洋人雖然不做月子, 但是到了一定歲數, 他們都有很多病的. 不是這里痛就那里痛.

aroma900

我们毕竟和洋人的体制不一样的， 不能拿自己的身体开玩笑， 好好养一下，都吃点补品， 同意LS 的说法，在要一个， 好好做个月子，你妈妈和婆婆不知道你生宝宝么， 这方面的知识应该告诉你啊。 尽量少抱宝宝， 不要接触凉水， 多吃点暖身的东西或汤， 看看会不会好点，

UandME

MM要多保重了，中国人的体质，月子还是很重要的。

貌似头胎月子没做好，等生第二胎的时候，好好做月子，貌似可以把体质做好的。MM干脆打算要第二个吧。

Alan9a

坐月子这么重要啊， 我晕。。 我前天去游泳了， 今天MW来了， 听说我游泳了，把我骂了一通。。。
我汗
我以为不用坐的
怎么补呢

cathyge930

LZ 一定要好好休息呀。。都说月子里的病不好治。。现在趁早。多多卧床休息，尽量少抱宝宝。。让老公和家里人多帮帮忙。。

CSY08

现在还可以进补... 换尿片时尽量别弯着腰... 好好休息....

deliciousegg

中国人的体质，怎么能不坐月子呢。
后续还会有许多问题的。特别年龄大了以后，问题会陆陆续续出来的。