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标题: 坐过月子的妈妈们, 月子餐的饭菜不能放任何盐, 真的必须如此吗 [打印本页]

作者: cosyhome 时间: 2009-8-15 13:39:10 标题: 坐过月子的妈妈们, 月子餐的饭菜不能放任何盐, 真的必须如此吗

如题...妈妈说不可以吃盐, 但不吃盐, 怎么吃得下去饭呢..........姐妹们都是怎么做的...少盐我是能做到的,...

作者: isaac-ada 时间: 2009-8-15 13:41:12

吃得淡点是好事，但没听说不能放盐的吖！

作者: isaac-ada 时间: 2009-8-15 13:43:55

但是尽量不要吃含糖量高的食物喔！
孕妇糖尿是很麻烦的，会影响以后得糖尿病啊！

作者: angie 时间: 2009-8-15 13:53:32

沒听過一點都不能吃...
只听過吃得要清淡.....

我想一點點沒事吧

作者: fish@loo 时间: 2009-8-15 14:00:44

坐月子的食物是少盐吧，没听说不让放盐呀

作者: Emily的小屋 时间: 2009-8-15 14:25:12

一点就好，不要多，我以前在医院吃的月子餐，也有放盐的

作者: 胖丫 时间: 2009-8-15 14:46:38

喝汤可以不放盐,但是菜和肉什么的,还是要放点的吧,要不怎么下咽阿,lz妈妈太过小心了，清淡就可以了

作者: wei1980 时间: 2009-8-15 15:31:34

以前老的风俗有这种说法,说月子里吃盐伤身.但是,现在这一做法已经被指出是错误的,因为月子里产妇出汗多,,如果一点盐都不吃,是不科学的.
MM可以上网去查一下有关资料.

作者: 乖乖等你 时间: 2009-8-15 15:32:46

没有这种说法吧

作者: 四合院 时间: 2009-8-15 15:58:38

我吃了，但是都很淡。。。。。。。。。。。。。

作者: summer 时间: 2009-8-15 16:13:13

生完以后，不爱吃盐，，，爱吃甜的。一点点盐是可以的，但是发现不吃太多盐的话，收身超快，我也没水肿（怀上到生产都没有水肿过）。生完以后，就肿了两天，第三天就没了。。。

作者: 豆丁宝宝 时间: 2009-8-15 20:23:35

以前不让吃盐，是怕产妇吃盐多了喝水也多，把奶冲淡了。

但是这里的医生都让产妇多喝水，多产奶，没有奶淡不淡的问题。

作者: sushuo 时间: 2009-8-15 21:10:20

我妈也说一点盐都不能吃，吃了奶下不来。我也不知道该不该吃……

作者: redbean 时间: 2009-8-15 23:04:02

月子食谱的书里有很多营养的饭菜，但都是需要放盐的，不过都很清淡

作者: 小小媽 时间: 2009-8-17 16:34:43

月子裡不給吃鹽是台灣人的講法
說是吃鹽對身體不好(哪方面我就不清楚了)
但是因為台灣人月子裡要用麻油和米酒煮吃的
麻油本身就帶點鹹味所以也不是完全沒鹹味的
只是米酒要買不含鹽的
基本上月子裡的鹹味是麻油裡的天然鹹味
不造成身體負擔的

作者: 恋上Mickey 时间: 2009-8-18 09:53:16

可以放盐的，少放点
吃点清淡的东西，不要吃油腻，辛辣的
因为要母乳，怕对宝宝身体不好

作者: 翠绿翠绿的翠林 时间: 2009-8-18 12:34:51

盐可以少吃，多了怕宝宝吸收不了那么多氯化钠，会对宝宝的肾造成负担

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